今日は24節気でいうところの寒露(かんろ)。 草木に冷たい朝露が宿るころという意味。 実際、今朝は涼しいのを通り越して寒いくらいだった。 (関空島の最低気温は16.0℃ 平均差マイナス2.5 ℃ 10月下旬並みで今季最低を記録)
朝ラン 10km。 快調!
肌寒い日は鍋物が恋しい! 今日の昼メシはIZUMI艇で「煮込みうどん」をご馳走になった。
永谷園の乾麺。 これがなかなかイケル!

IZUMIさん手作りのカラスミも。

食後、自艇で爆睡。 大イビキをかいていたのに違いない。
夕方、ヨットから出勤。 IZUMIさんに最寄り駅まで送ってもらう。 ありがたし。
会社からの帰り、お月さんを眺める。 雲の間から満月が顔を出した。

朝ラン 10km。 快調!
肌寒い日は鍋物が恋しい! 今日の昼メシはIZUMI艇で「煮込みうどん」をご馳走になった。
永谷園の乾麺。 これがなかなかイケル!

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食後、自艇で爆睡。 大イビキをかいていたのに違いない。
夕方、ヨットから出勤。 IZUMIさんに最寄り駅まで送ってもらう。 ありがたし。
会社からの帰り、お月さんを眺める。 雲の間から満月が顔を出した。
