中央軒の皿うどん

朝ラン　１０km。　　後半、上りだけダッシュ。

今日は遅出出勤。　　出勤前に漁港へ行き、舫いロープをチェックした。　　今のところ台風は予想通りのコースを進んでいる。

お隣のゆうゆう丸さんとコーヒーを飲んで、しばし歓談。　　船の装備のこと、クルージングのこと、ヨット仲間との会話は種が尽きることがない。

一旦帰宅して、午後から出社。　　土曜の仕事は忙しい。　　けどパソコン前にほとんど座っているので、筋肉痛の足を休めるには好都合だ。

夕方、早めの晩メシは、なんばウォーク・中央軒の皿うどん。


テーブルの酢とカラシをたっぷりかける。　　美味いよ！