休日

今日は休み。　　ま、ほとんど毎日休みなんだけどね。　　

休みでも起きるのは４時。　　歳を取ると目覚めが早くなると言うのは本当だ。　　

朝ラン５km。　　快調！

朝メシ前に畑の水やり。　　明日から下り坂だけどこう暑くっちゃね。　　ウイスキーの樽に溜め込んだ雨水をジョウロに汲んで何度も往復する。

大きくなったブロッコリー。　



実が大きくなってきたミニトマトのアイコ（黄色）。


バジル。　トマト料理には重宝する。



暖かくなると途端に成長するキューリ。



こちらはあくまでマイペースの里芋。



昼メシのオニギリを持って漁港へ。　　船底掃除のため１時間ほど港外へ出る。　　風は西から南よりに変わってきた。　　関空沖まで行って引き返す。　　


帰宅すると眠くて眠くてソファで昼寝。　　年寄は朝早いけど、たまに昼寝もするので睡眠時間が短いわけではないよ。

さて今日の晩メシ。　　自分で釣った鯵。　今日は塩焼きにした。　　たっぷりの大根おろしで。



圧力鍋で作ったポテトサラダ。



キノコと豆腐の味噌汁。



今日はランニングと畑仕事とヨットができた。　　３食、自分で作った。　　できたら毎日こうありたいものだ。