朝ランできず。 4時に目覚めるもしっかりした雨。 ダメだこりゃぁとベッドでウトウトする。
午前中は家の掃除。 昼前に買い物へ。 今日は息子夫婦と娘が来る日。 メニューは焼き肉にした。
昼からルナ(いつもの早朝コース)を走りに行く。 10km。 気持ちよし。 ランニング後昼メシ。 しばしソファでウツラウツラする。
3時前から漁港へエンジンを回しに行く。 キャビンの中でランニングの疲れが出て眠ってしまう。
目覚めるとバウハッチから隣の船のレーダーアンテナが見えた。

帰宅して晩メシの用意してたら息子夫婦が登場。 沖縄旅行の土産くれた。

娘も来て4人で焼き肉。 結構食べてビールもかなり呑んだ。 次から次へと話題が飛んでおもしろかった。 おふくろさんがいたらメチャ喜ぶやろなと思いながら焼き肉とキムチを食べた。

幸せな一日。 感謝。

午前中は家の掃除。 昼前に買い物へ。 今日は息子夫婦と娘が来る日。 メニューは焼き肉にした。
昼からルナ(いつもの早朝コース)を走りに行く。 10km。 気持ちよし。 ランニング後昼メシ。 しばしソファでウツラウツラする。
3時前から漁港へエンジンを回しに行く。 キャビンの中でランニングの疲れが出て眠ってしまう。
目覚めるとバウハッチから隣の船のレーダーアンテナが見えた。

帰宅して晩メシの用意してたら息子夫婦が登場。 沖縄旅行の土産くれた。

娘も来て4人で焼き肉。 結構食べてビールもかなり呑んだ。 次から次へと話題が飛んでおもしろかった。 おふくろさんがいたらメチャ喜ぶやろなと思いながら焼き肉とキムチを食べた。

幸せな一日。 感謝。
