美人セラピー。メイクセラピスト岩井結美子のオフィシャルブログ

魅力ブランディング®トレーナー
(メイクセラピスト、対人スキルトレーナー、印象アナリスト®)
株式会社コンシャスインターナショナル代表取締役
一般社団法人メイクセラピストジャパン代表理事


岩井結美子(いわいゆみこです。

肩書き多いですが(笑)、他人磨きの専門家です。
講演、研修で全国飛び回っています。
いつか皆さまにもお会いできるかもしれませんね。
その日を楽しみにしています!


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私が開発した岩井式メイクセラピーとははてな


心療内科で心理カウンセラーとして勤務していた頃、


お顔にコンプレックスのあった女性患者さんにメイクしたことがきっかけでした。


「どんな自分になれたら、日常が変わると思う?」


この質問が、全ての始まり。


ご興味のある方は是非こちらへ


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イクセラピーで本気の女性支援はぁーと


技術が身につき、自分も変われる。


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女性を応援したくて、何かをお探しの皆さま。


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  • 20Oct
    • 【魅力ブランディング(75)行動】これが天職!と言えるものがなかなか見つからないのなら

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講、受講生募 大募集中!ゼロからのスタート、大歓迎です\( ˆoˆ )/(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉まだ間に合います!癒しフェアin名古屋へ出展決定✨東京出展で行列ができるほどの大盛況いただき味をしめました❤️11月17日、18日 ポートメッセ名古屋詳しくはこちらから↓https://ameblo.jp/conscious-iwai/entry-12411348626.html「私は○○です」そう胸を張って言える仕事がほしい。多くの女性が口にされます。過去の私もそうでしたから、痛いほどわかります。見つからなくて焦り、見つけられた人を羨みました。それが今は私はメイクセラピストです。私は講師です。私は魅力ブランディングを通じて女性の自立支援を生業としています。と胸を張って言えるようになりました。見つかった私がお伝えできることは一つだけのように思います。学んだことを提供し料金をいただくこと。それを繰り返すこと。その果てに、それが本当にやりたいのとなのかがわかります。なかなか見つからないと言う人の中にはいろんな資格を取得したり、講座を受講された方が目立ちます。興味を持ってこれまでいろいろ学んできたけれどこれだ!と思えない。そう言います。学んだだけでは、本当の面白さ、感動、快感を味わうことはできないでしょう。逆に辛さや悔しさもです。今でこそ私は、講師業も天職だと思っています。ところが、なりたくてなったわけではなく、生きていくために引き受けたというのが真実です。フリーランスで独立したばかりでしたので、仕事が欲しかったのです。講座で学んだことを頭にぶち込み講義をし上手くいったような、いかなかったような…喜んでいただけたこともあったり厳しいお声をいただいたこともありました。これだ!だなんて、全く思えず、それでも生きていくために人前に立ち続けました。それがいつしか、喜びという感情を素直に感じられるようになり、講師業にのめり込んでいきました。これが私の天職だと思ってこの道を選んだのではなく、選んだ道が天職になりました。あくまで私の場合です。どなたかのお力になれますように。

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      テーマ:
  • 18Oct
    • 【魅力ブランディング(74)外見・心・行動】おばちゃんが夢見て何が悪い

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講、受講生募 大募集中!ゼロからのスタート、大歓迎です\( ˆoˆ )/(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉まだ間に合います!「下町ロケット」が始まった。おっさんが夢見て何が悪いこのセリフが大好きだ。私たち、女だって同じ。おばちゃんが夢見て何が悪い。キレイになって何が悪い私のもとへはたくさんの「おばちゃん世代」が受講する。何歳からがおばちゃんなのかは、私にはわからない。自分がおばちゃんだと思った瞬間からおばちゃんだと言う人もいれば、年齢はただの数字だけと言う人もいる。どれも、その通りだと思う。ただ、「いい歳していまさら」この価値観には賛同できない。社会的な常識を逸脱しない限り、「いい歳して」と制限を加えるのは変だと思う。私のもとへは「おばちゃん」と言われる年齢の女性がたくさん受講される。私もおばちゃんの年齢だが、年上の受講生は年々増えている。私も年齢を重ねているので、受講平均年齢は年々更新していることになる。その中にはいい歳して、いまさら友人や家族のからそう言われて受講される人もいる。そういう声は100パーセント無視していいと言い切れる。私の経験では。いまさら…と言う人こそ、これまでに、そして現状にたくさんの諦めがある。人のチャレンジを応援できない心理。自分が諦めたことを認めたくないから。初めからそんなのないことにしておきたい。いわゆる、正当化。いい歳して、いまさらその声を聞いたら、その人はその人。きっとたくさん諦めた人なのだと思えばいい。人生100年時代となった。いまさら…なんて、いったい何歳からなのだと思う。私はいつか一人で老人ホームに入ったら、じぃさんたちが私を争って喧嘩してほしいと思っている(笑)写真は先日卒業した、メイクセラピスト養成講座名古屋24期生の面々。「おばちゃん」世代もいる。こんなふうにブログに書いても笑って共感してくれる人たちばかり。中にはすでに美容の業界での重鎮もいる。それでも「いまさら」などと限界を決めず、自分の伸び代を大いに楽しんでいる。その姿勢に感動する。でもやっぱり、エイジレスメイクのデモンストレーションは、盛り上がる(笑)しみ、しわ、たるみ…あれやこれやメイクで盛らなくったって、たったこれだけで若々しさは手に入る。いまさら、ではなくいまから、メイクがある。思い起こせば、20代のころの私は、女は30超えたらおばさんだと思っていた。だから29歳のときは最悪な気分で過ごした。35歳の彼女ができたと喜んでいた男性にもうおばさんじゃん…と思っていたくらいだ。あの頃の私が目の前にいたら、往復ビンタをしてやりたい(笑)修了式の直後にプレゼントをもらった。以前から知っていて気になっていたフレグランス。うわお!嬉しい💕インストラクター忠岡祐美子(右)とアシスタントの蓑輪恵理子(中央)にも。ありがとう、ありがとう、ありがとう。私たちは、いつからでもスタートできる。いまさらなんて言葉がなくなる世の中を本気で夢見て。

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      テーマ:
  • 12Oct
    • 癒しフェアin名古屋に出展いたします!

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講、受講生募 大募集中!ゼロからのスタート、大歓迎です\( ˆoˆ )/(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉まだ間に合います!東京出展で行列ができるほどの大盛況いただき…味をしめました❤️癒しフェアin名古屋出展いたします✨http://a-advice.com/nagoya_2018/日本最大級の癒しイベント『癒しフェア』がついに名古屋初上陸!岩井式メイクセラピーもブース出展いたします。東京出展では講演に登壇いたしましたが、名古屋ではご来場者の皆様の近くへ行きたく、ブースに出現します!名古屋は私の地元…おてんばだった頃の私を知っている方は…くれぐれもお口チャックでよろぴくです(笑)岩井式メイクセラピーブースでは、30分2,000円でメイクセラピー体験をご提供します。通常は2時間で5倍以上の価格でご提供しているセラピーです。この機会に是非とも岩井式メイクセラピーをつまみ食いに足をお運びくださいませね。忙しい日々に流されてはいませんか?心の奥の方では自分と向き合いたいのになかなか時間が取れない。そんな方へ。どんな自分になりたいかを描き、そこへ近づいていくプロセスこそ人生で最も面白く、価値あることの一つだと、私は思っています。私たちのブースでその一歩を体験しにいらしてください。事前予約も承っていますのでお気軽にお声掛けください。また、なりたい印象になるコスメYUMICOも販売しています。https://shop.conscious.co.jp/抜群の色なじみと色持ちを誇る品質をぜひ体感してください。イベント特別価格でご提供予定。ふだんはメイクセラピスト経由かオンライン販売のみなのでこの機会にぜひ❣️その他にもメイクデモンストレーション企画やBefore&After選手権など、楽しい企画を準備しています。わたくし岩井結美子は18日(日)に参上いたします。ぜひブースにお立ち寄りくださいませね💕ーーーーーーーーーーーーーーーーーー◇開催概要◇『癒しフェア2018 in 名古屋なごやNAGOYA』11月17日(土)18(日) 10:00~17:00 ポートメッセ名古屋URL:http://a-advice.com/nagoya_2018/ーーーーーーーーーーーーーーーーーー大盛況いただきました東京出展の模様はこちらhttps://ameblo.jp/conscious-iwai/entry-12396808573.html名古屋もこのTシャツが目印です❣️

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  • 10Oct
    • 【魅力ブランディング(73)行動】会話が弾まなくて悩んでいる人へ

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講、受講生募 大募集中!ゼロからのスタート、大歓迎です\( ˆoˆ )/(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉東京追加開催決定!※台風で延期となりました名古屋の追加日程、決定!!先日、メイクセラピスト養成講座で受講生からこんな発言がありました。ミスをした職場の後輩に「理解してたの?」と聞いたところ「してましたよ!怒」と切れ気味に言われたとのこと。この場合、ベターな聞き方は「どんなふうに理解してた?」です。「理解してたの?」・・・だと、相手はしているのか、していないかを問われていますので言いたいことやわかってほしいことがたくさんあってもまずは聞かれたことに答えようと「してました」と返すしかない。不満がつのります。また「理解してたの?」という聞き方は、相手が理解していない前提で聞いているように聞こえますので要注意。「どんなふうに理解してた?」だと、相手が理解している前提で聞いていることになりますので相手も否定された気持ちになりにくいという効果もあります。発言してくれた受講生は、普段からYESかNOで返ってくる質問ばかりしていた自分に気がついたと言います。後輩からは可愛くない発言ばかりが返ってくるのでやりにくいな~こいつ、とストレスに感じていたそう。相手の発言は、あなたの質問が引き出してる可能性があります。以前、夫と飲んだ帰りに〆のラーメンを食べようと日高屋さんに入ったときのこと。近くに座っていた母と中学生くらいの息子の会話。母「担任の先生とは気が合う?」息子「うん」母「数学、少しは得意になってきた?」息子「まあね」母「塾は慣れてきた?」息子「うん」母「最近、背が伸びてきたよね」息子「まあね」母「転校した○○君とは連絡とってるの?」息子「うん」母「LINEで?」息子「うん」母「結構、長くやってたりするの?」息子「まあね」母「もう!あんたは〝うん″と〝まあね″しか言わないんだから!!」息子「・・・」こんな感じ。お母さん、息子のことを知りたいんですよね。担任の先生との相性、数学がそれくらいできるようになったか、塾に通うようになってからの心境、背が伸びたことをどんなふうに思っているのか、仲良しだった〇〇君とのその後、息子のことをちゃんと理解したいんだな〜と思いながら微笑ましくも、歯がゆくなりました。聞き方をちょっとだけ工夫すれば、会話は弾みます!担任の先生との相性はどんな感じ?数学はどの程度、わかるようになった?塾に通うようになってどんな心境か聞かせて?背、伸びたよね〜何センチくらい?背が伸びると何か変わる?〇〇君とその後、どんな風に続いてるの?こんなふうに聞くと、相手は自分の体験や思いを自分の言葉で自由に話せます。「担任の先生、熱血タイプだから暑苦しいけど、僕は嫌いじゃないよ」みたいな発言が返ってきたら、ここからまた聞いていけばよいのです。「へ~、どんな風に熱血なの?」とか「へ~、嫌いじゃないんだ!先生はどんな風に熱いの?」お気づきかもしれませんが「どんな」という聞き方は相手のことがより詳しく知ることが出来る質問のひとつです。具体的に話してくれる可能性が広がります。すると相手の情報量が増えて会話が弾み、あなたはたくさん相手のことを知ることが出来ます。試してみてください。もっと近づきたい方、理解し合いたい方に。おっと、相手が言語化するのが苦手な場合は、くれぐれも急がせないように!この記事がお力になれますように。癒しフェアin名古屋へ出展決定✨東京出展で行列ができるほどの大盛況いただき味をしめました❤️11月17日、18日 ポートメッセ名古屋http://a-advice.com/nagoya_2018/

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  • 08Oct
    • 【魅力ブランディング(72)心】40代からは美容以上に○○が大事!

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講、受講生募 大募集中!ゼロからのスタート、大歓迎です\( ˆoˆ )/(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉(東京も追加開催決定!)※台風で延期になりました大阪、名古屋の追加日程、決定!!長らくサボっていた体幹トレーニングを再開しました。また疲れやすくなってきたので。専属のパーソナルトレーナーには『今回はキツめに』とリクエスト。毎回、筋肉痛になっていますが、身体が喜んでいるのがわかります。おほー、こんなところに筋肉がある!普段の生活習慣ではほぼ使っていなかった筋肉たちが、その存在に気づいてもらえて喜んでる感じ(笑)マシーンでゴリゴリ鍛えるのは苦手なのでトレーナーが圧をかけてくれたり写真のようにボールを使って、地味トレなので私が飽きないように工夫してくれます。トレーニング40分、ストレッチマッサージ20分。この1時間を週一で通っています。こちらのジムは一度に二人までしか入れないのでゆったりとトレーニングできますし、ウェアも全て用意されているので手ぶらでいけます。おまけに、トレーナーは元宝塚女優の美人!私が通いたくなる条件が揃っとります(笑)美人トレーナーに「上手にできていますよ〜」とほめてもらい、鼻の下伸ばしながら鍛えてもらっています❤️体力がある若い頃は、精神力を鍛えることのほうに意識が向いていました。心理学や自己啓発にも取り組み、とにかく心を強くしたかった。社会経験も積み、ストレスへの免疫力もアップし精神力は随分と鍛えられたと思います。母が突然に旅立っても、パフォーマンスを下げることなくいつも通りに仕事ができるほどに。人前でちゃんと笑うこともできました。あんなに辛くてしんどいのに人前に立てたのだから、もう精神力は鍛えなくても十分なのかもしれませんね。ところが、40代の半ばに差し掛かったころ、何かが違ってきました。自覚できたときには心身ともに疲れを感じやすくなっていました。気力が戻りにくくなったり、漠然とした不安感が押し寄せたり。おかしいな、ちゃんと心身のケアしてるのにな。もう更年期始まったのかな。歳だから…では片付けたくない。何だろう、私がすべきことは…思い当たるのは、運動不足。これしかない。あぁでも、わたし、運動キライ。でも…このままじゃ、しんどい。なかなか重い腰があがらずにいた私の背中を押してくれたのは夫でした。2年前、お互いに45歳。籍を入れた直後でした。「私に何してもらえたら嬉しい?」と、新婚あるあるの可愛らしい質問をした私に夫は「そのままでいいよ」と言ってくれました。嬉しかったです…が、ここで終わればいいのに、心理カウンセラーあるあるでしつこさが出てしまい「あえて言うなら、何?」と聞いてしまって(笑)すると夫は言いました「健康でいてほしい」と。私の健康を願ってくれている人のためにも頑張ろうと筋トレに踏み切ったのです。思えば、タバコをやめることができたのもそうでした。ヘビースモーカーだった私。本でタバコの害を知り、こんなに身体に害があるものを吸わない夫に受動喫煙させていたなんて!自分自身はもちろん、愛する人にも吸わせたくない。その思いが後押しとなり、全く苦しむことなくやめることができました。かれこれ14年以上前のことです。ですからこのときの夫は、一人目ね(笑)話を戻します。ストレス対処法のひとつにアクティブレストというのがあって、積極的な休養という意味です。疲れているときこそ、身体を動かそうというもの。筋肉を動かすと血流が良くなり、運動の仕方によっては呼吸も深くなります。心が疲れていると寝つきが悪くなったり眠りが浅くなったりします。良質な睡眠がとれずに疲労が溜まります。運動は身体を疲れさすことによってぐっと眠れるようになる効果も期待できます。私もこの効果は実感していて、運動した翌日はいつもよりも寝起きがよいのです。疲労感も回復が早くなったように感じます。あとは、何と言っても外見が変わってきますのでそれが楽しくて、嬉しいのです。教え子たちからは「先生、足の形が変わってきた!」と言われます。マッサージに行くと「筋肉がしなやかですが何かされていますか?」と聞かれたこともあります。この他人からの嬉しい声かけが、精神に良い気がします(笑)おばあちゃんになってもピンヒールを履いてさっそうと歩きたい❤️そのためには筋肉がいる(笑)身体の疲れが精神の疲れを引き起こすこともあります。けして心が弱いから、精神力がないからではないのです。とくに年齢を重ねると筋力、体力が落ち、疲れやすくなります。身体の疲れをそのままにしておくとやがて気力にまで影響し、精神の疲れを引き起こしかねません。元気に美しく年輪を重ねたいものです。そして樹木希林さんが残された言葉のように、愉快に生きたい。今日の、そして未来の自分のためにも、今度はどんなに忙しくなってもサボらないよう頑張ります!

  • 05Oct
    • 【魅力ブランディング(71)行動】そのほめ方では部下は伸びません。

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講、受講生募 大募集中!ゼロからのスタート、大歓迎です\( ˆoˆ )/(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉(東京も追加開催決定!)※台風で延期になりました大阪、名古屋の追加日程、決定!!昨日は新潟県で管理職を対象としたアサーション研修に登壇しました。長くご依頼いただいており今年で6年目になります。励みになります。ただし、これまでは一般職向けの研修でしたが、今年からは管理職にも実施されることになりました。私の念願でした。終了後に「いろんな人に勧めたい」と、わざわざ人事部の方にお伝えくださった部長、ありがとうございます。管理職の皆さんは様々な研修を受けておられます。部下育成に関する研修は大手なら必須です。そのなかで『ほめ方』というのを学習しているはずなのに、個人的には浸透していないなと残念に思います。「凄く上達したね」「よく頑張ったな!」「いつも助かっていますよ」これ、ほとんど意味がないです。ほめていることになりません。このほめ方では部下は伸びません。大切なことが抜けているのです。それはどこをほめているのか。「半年前は半日かかっていた作業が、今は1時間で完成できるようになったね。凄く上達したね!」「納期まで時間がない中で、これだけのデータを集めれたこと、よく頑張ったな!」「報告メールが詳細なので、現場で起きていることがリアルにイメージできて、いつも助かっています」ここまで具体的に言わないと。部下側からすると、いきなりほめられても、どこのこと?何に対して?と疑問がつのり受け取れません。とくに、普段コミュニケーションの少ない関係であれば「は?何なの急に」と不信がられてしまいます。研修でなんか教えられたんでしょって、冷ややかに見ている声、一般職向けの研修で散々聞いてきました。具体的にどんな言動、成果がほめられたのかわかるように言ってください。その最大のメリットは、部下に自信がつきます。ここが、ほめられたのかと。具体的にほめられるようになるためには、普段の部下をちゃんと見ていないとできませんよね。子育ても、パートナーシップも同じです。ちゃんと、相手を見ましょう。散々、『ほめる』と書きましたが、正確には『承認する』です。『ほめる』は、できたことに対して言う行為。『承認する』は、できていないことにでも言える行為。「今回は達成できなかったけれど、あなたがベストを尽くしてくれたことはわかっているよ」こんなふうに、頑張りを無視しない声かけ。仕事は成果です。でも、プロセスを無視してはいけない。私もリーダーです。書きながら自分を戒めます。意識することで進化は加速します。リーダーの皆さま、育成の仕方、日々アップグレードいたしましょう、お互いに。当社の社内スタッフ、りえちゃん(右)&はるちゃん(左)。彼女たちは、ほめどころが満載すぎて社長泣かせです(笑)💕

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      テーマ:
  • 04Oct
    • 【魅力ブランディング(70)外見】きゃりーぱみゅぱみゅにレクサスは売れない

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講、受講生募 大募集中!ゼロからのスタート、大歓迎です\( ˆoˆ )/(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉台風で延期になりました大阪、名古屋の追加日程、決定!!昨日は銀座に本店を構えるジュエリー販売会社にて、印象管理&メイク研修に登壇させていただく機会に恵まれました。受講者は、内定者の皆さん。フレッシュなエネルギーを浴びて、リフトアップした気がします(笑)写真は、アシスタントを務めてくれた面々。研修後の打ち上げにて。当校の最高位である魅力ブランディング®︎トレーナーの認定者です。一足お先に出張先へ向かった中井由紀は、はめ込んでみました(^.^)左からTomita Rieko、小林友子、安藤雅美、渡邉はるかアシスタントへの指令は、若作りしてくること(笑)はるちゃん以外は受講者と親子ほどの年齢差です。緊張や遠慮させてはいけませんからね。その効果か、すっかり打ち解けてくれたお若い人たち。アシスタントたちの印象管理とコミュニケーションスキルの高さの賜物だと自負しています💕さすがのグッドジョブ👍人事部の皆様からも、身に余る感謝のお言葉をいただきました。印象管理の研修で、私が言い続けていることの根幹はきゃりーぱみゅぱみゅにレクサスは売れない叶姉妹にヴィッツは売れないあなたが販売する商品の価格や商品への期待、社会的なイメージに自分の印象をマッチさせるということ。商品やブランドの価値を下げることなく守り、お客様にワクワクご購入いただくための魅せ方の戦略はプロとしての仕事の一つです。売れるにはワケがある売れないのにもワケがあるそれが、あなたの印象によるものだとしたらグッドニュース!印象は変えられます。メイクはその手段の一つ。こんな話は内定者の皆さんにはまだ早いとわかっていました。ずっと側でオブザーブされていた社員の皆さまのお役に立ちたくて。もちろん、内定者の皆さんへのメイクによる効果は一目瞭然。学生の顔から社会人の顔へと変貌を遂げるメイクレッスンも行いましたので、会社の顔として堂々と店頭に立てる印象になられました。それだけではなく、お客様の心にどんな自分を残したいのか。どんなときも【なりたい】を引き出しメイクしますので、鏡を見た内定者さんたちのキラキラしたお顔が眩しいほどでした。ずっとお顔のある部分を気にされていた方がいましたが、それが解消されるようなアイメイクの仕方をご指導したところ「わ。嬉しいです…」と静かに喜ばれました。なんて嬉しそうなお顔。胸がいっぱいになりました。「先生、めっちゃメイク上手いですね!もう可愛い💕お母さんになってほしい!あ、間違えました、お姉さんでした(汗)」とほめてくれたセクシーちゃん、ありがとうだよ(笑)お母さんでいいよー、嬉しいよ💕社員の印象は企業価値に直結します。人材育成に携わらせていただく自覚をもってメイク研修をお引き受けしていきます。頼もしいアシスタント、講師陣がたくさん育ってくれていますので心強いです。教え子たちとの宴。死ぬほど好きな時間💕

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  • 03Oct
    • 【魅力ブランディン(69)心】イライラする人が、愛おしくなる瞬間とは?

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講、受講生募 大募集中!ゼロからのスタート、大歓迎です\( ˆoˆ )/(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉台風で延期になりました大阪、名古屋の追加日程、決定!!今日は南青山のオフィスでメイクセラピスト養成講座でした。毎回、楽しみでいっぱいの、朝に行う体験シェアの時間。今日も一人の受講生が父親へのコミュニケーションが変わり親子の関係に温かい情愛が流れ出したという体験を聴き、思わず涙するクラスメイトもいました。涙に溢れる瞬間もあれば、写真のように爆笑と拍手が湧く瞬間もある私の講座。泣いて、笑って、感動して、向き合って。どんどんステージアップしていく受講生たちなのです。今日はカウンセリングスキルを習得する授業。質問やフィードバック法などをご指導しました。カウンセリングスキルといっても、基本は日常の人間関係に生かせるものばかり。ですので、私は受講生の日常での困りごとをたくさん質問してもらいアドバイスをします。そのほうが、リアルに効果が試せて自信に繋がるからです。一人の受講生からこんな質問が出ました。『だらだらと話されて結局何が言いたいのかわからない人がいるんですが、どうしたら話を終わらせれますか?何が言いたいのかを手短に話してもらえればそれでいいんですけどね。ほんとイライラする』と。長話を終わらせる言い方はたくさんあるので、何パターンかアドバイスしたあとになぜ長話になるのかを解説しました。そのなかで『わかってほしかったのかも知れないね』と言うと『そっか〜!私にわかってほしかったんだ!』と、眉間にシワを寄せるほどにイライラする相手のことを話していた表情が一変し、満面の笑みで『なんだか、可愛く思えてきた(笑)』と発言。さらに『携帯見ながら聞いててごめんねーって感じです!』と。私からのほんの短い解説や投げかけによって一瞬でこれまで見えていた世界(相手)が違って見えるようになる。これをカウンセリングスキルでは【リフレーミング】と言います。実際にその相手がなぜ話が長いのかの本意はわかりません。本人にもわからないかもしれないのです。ストレスを少なく生きるには、自分から見えている世界を変えるこのやりとりに、クラスメイトたちは大爆笑!と同時に目の前で人がリフレーミングされる瞬間が見れて感動していました。そして、これを受けてさらなる気づきを得た受講生もいました。『私は逆に、母親に「だから何が言いたいの?結論から言って」言われてきました。でもそれは、ただ母に聞いてもらいたくて、わかってほしかっただけなんだと気がつきました』と。私は言いました。『お母さんも、あなたを理解したかっただけなのかもしれないね。突き放しているように聞こえて寂しかったと思う。ただ人は理解しようとする手段がそれぞれ違うからね』と。彼女も小さなリフレーミングが起きたようです。長年、この仕事をしていて、人は理解し合いたいのだと私は思っています。親子、夫婦、上司と部下、友達…お互いのゴールは同じなのにコミュニケーションの取り方に相違があり分かり合えないジレンマ。自分一人だと、そのジレンマからなかなか脱出できない。ジレンマを感じていることにさえ気づかずにただ相手にイライラしたり、責めたり、過剰に傷ついたりしている。また今日も、そのジレンマからの脱出を援助できて嬉しく思います。人の気づく力には飽くことなく感動させられます。ありがとう!この記事がどなたかのお力になれますように。

  • 01Oct
    • 【魅力ブランディング(68)心】他人の変化がモヤモヤするときにお読みください。

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講、受講生募 大募集中!ゼロからのスタート、大歓迎です\( ˆoˆ )/(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉台風で延期になりました大阪、名古屋の追加日程、決定!!成長支援を生業とし、三度の飯より大好きな私ですがついやってしまうことがあります。それは、人の成長を見逃してしまうこと。一番最近の例をあげるとある教え子が私も面識のある、ある人のことで悩んでいてその人との間で小さな事件が起きました。それを聴いて、さぞや落ち込んでるだろう、引きずっていることだろうと相談に乗るモードでいたらいっこうに相談してこないのです。遠慮してるのかしら?私にガッカリされたくなくて強かがっているのかしら?そう思ってこちらから切り出しました。「また嫌な思いを味わったんじゃない?どんな気持ち?」と。そして彼女から帰って来た言葉は「え⁈ 先生、わたし、全く平気ですよ」「へ⁈ そうなの?こないだまであんなに悩んどったやん?」「だから、こないだ先生に話してから気づいたことがあって、ふっきれたんです。もうストレスないですよ!」いやいや、無理してるんじゃないかとしつこくほじくったら…「先生がその人のことを気にされてるんじゃないんですか?(笑)」と逆にツッこまれました(笑)その顔は完全に乗り越えた人が見せる晴れやかな顔。あ、もう大丈夫だと確信しました。教え子はちゃんと成長しているのに私が以前のままでいる前提で接してしまっていました。教え子の役に立ちたいという自分のエゴはときに他人の成長を見落としてしまいます。これは本当に気をつけないと。教え子は私の心配をよそに、逞しくなっていました。もう出会った頃のままじゃないんだって痛感します。こちらの見方を変えないと。あなたの周りにも、こんなふう逞しく成長している人、いるのではないかしら。息子、娘、夫、後輩、生徒、友人、同僚、上司や親だって。私はそれに気づけたときは「そっか、乗り越えられたんだね、本当に良かった。すごい成長だよね、私がついてけなかったよ(笑)」そんなふうに言います。すると成長した教え子たちは決まって「先生に教えてもらったからじゃないですか〜」とニマニマ笑いながら言ってくれます。もうこの返しが、やるなーって思います、私を承認してくれているのですから。泣きながら講師のトレーニングを受けていた人が震えながらビューラー握っていた人が友人や家族のことをボロカス言ってた人が今では『先生』と呼ばれ、慕われ、憧れられ、尊敬され、愛されている。とてもよい仕事をしている。とてもよい影響を与えている。教え子たちの生徒さんからの反応を見たり、聞いたりして、それは明らかなのです。人は成長します。成長を受け入れられないと、あなたが辛くなりますよ。自分のほうが優れていたり、成果を上げなければいけない。しっかりしていなくてはいけない。尊敬するされていなければならない。そうでないと自分には価値がない。深層心理にこんな決め付けが潜んでいることが人の成長が喜べない原因のひとつです。こういう方は、焦りや不安や嫉妬にさいなまれてしまいます。リーダーの立場にある方は特に気をつけないといけない。自分も相手も苦しくなるから。何を隠そう、実は私自身がそうでした。もう随分と前の話ですが。今は違います。この価値基準は当時の自分の反応と向き合い手放せました。本当にラクになりました。(マジでよかった、向き合って(T ^ T))成長したその人と一緒に、あなたも成長したらよいのです。私はそんな価値ある人生を選択しました。頼りにできる存在が増えて、幸せ〜💕と言いつつ…この、いろんな感情を想像させる後ろ姿は、ドラえもんです。少し前に六本木にダーと映画を観に行ったときに発見しましたが、まだあるのかしら。教え子の成長を噛みしめるわたし…というタイトルにしておきます。嬉しくも、ちょっと親離れ感覚…を味わいますからね、こんな感じです。

  • 30Sep
    • 【魅力ブランディング(67)心・行動】パワースポットへ。五感のどこが優位ですか?

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講、受講生募 大募集中!ゼロからのスタート、大歓迎です\( ˆoˆ )/(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉台風で延期になりました大阪、名古屋の追加日程、決定!!台風が上陸していますが、どうか皆さまご安全にお過ごしください。今日は大阪と名古屋で講座説明会の予定だったのですが開催を中止にしました。お申込みくださっていた皆様と無事に連絡が取れて良かったです。延期した日程にもご参加いただける方が多くホッとしています。さて。随分前のことですが、パワースポットに行ってきました。西日本豪雨の直後でしたので、直ぐにブログに書く気になれず下書きに保存のまま。その後、台風被害、北海道地震と災害が続きお蔵入りにしようかと思っていましたが、いただいたパワーが少しでもお裾分けできたらと思いアップすることにしました。今日も台風が上陸していますが、どうか皆さまご安全にお過ごしください。行った先は箱根。目的は九頭竜神社へのお参りでした。私が敬愛するクラブ経営者のママちゃんから、自分にとってお参りするべき神社があると聞き、その神社を教えてくださる先生を紹介していただいたのです。信心深いんです、わたし。そこで、九頭竜神社へ。こちらの神社はパワースポットとして有名だそうですね。ママちゃんから「歩いて行くならご主人と一緒に行ってらっしゃい」と言われた意味がわかりました。車が通れなくなるところからはアップダウンする道をえっちらおっちらひたすら歩く…ググるとあと30分もある…もう半泣き(;ω;)ダーに励まされながら歩くというありさま。ただ、思ったよりも早く着いて、着いてからは異様に張り切りだすという、まるで5歳児のようなわたし笑ここが入り口。しばらく緑の中を歩きます。束の間でしたが、森林浴のようでとても気持ちがよかったです。神社は写真に収めないと決めていますのでここだけ撮らせていただきました。なんとか、目的を達成。無事にお参りできました。ダーのありがたみを痛感するには十分の道中でした。当たり前の毒、気をつけます。お参り後は一泊しました。小涌園 天悠へ。スタイリッシュなお宿でした。ベランダの露天風呂、お庭の眺望も良かったですがインフィニティ大浴場が圧巻でした。写真に撮れなくて残念ですがタイミングよく貸し切りでしたので贅沢なリフレッシュタイムを堪能できました。ディナーは迎賓館で鉄板焼コースを選びました。宿から少し離れた場所にある歴史ある建物で気さくなシェフとの会話を楽しみながら美味しくいただきました。大満足でした。お宿に戻って、いつもの酔どれ夫婦のルーティン、バーで一杯。いや、いっぱい?(笑)朝食も素晴らしくて。アジの干物を炙っていただけるのは和食党の私としては嬉しいサービスでした。実はパワースポットに行きましたがこのときはバイオリズムが下がっていて心身の調子はイマイチ。疲れが抜けない感覚でした。なので、長時間歩いてのお参りはけっこうキツイかなと思っていたんですが、一泊して大正解でした。ブログでは何度か書いていますが、五感が喜ぶことをしてあげる。皆さんは、五感のうち、どこが敏感で優位ですか?私は、視覚がかなり優位です。ですので、宿泊先も見た目が好みでないとテンション下がりますし(笑)旅先でもファッションにこだわります。リゾートに行くときはディナー用のドレス、海やプール用に水着や普段では着れないようなリゾートウェアを何着も持って行って着せ替え人形のように楽しみます💕視覚に入るものに心が影響されることを知っているのでホテルやレストランもビジュアルで決めます。ラグジュアリーである必要はなくてB級グルメも大好きなので大衆的なお店にももちろんよく入ります。ただ、ビジュアル的にそそらないと入らない…そんな感じなのです。夫も、ビジュアルで選んだかも(笑)人柄の良さはお墨付きの人なので。視覚の次は聴覚。うるさいところ嫌いです。って、若い頃、あんなにデスコ行ってたのにね(笑)他人のカラオケ聴くのも好きじゃないです。仲間と騒ぐのは大好き。ま、勝手なものですね(^.^)海や波の音、虫のなく音、雨の音、好きです。バカンス中はほとんどテレビをつけません。その土地の音を聴いていたいから。アロマも好きだし、肌触りのよいシーツも好き。美味しい食事は幸せそのもの。五感は全て大事だけれど、どこが優位かを知っていると選ぶ基準が定まって失敗がなくなります。以前、レビューの評判だけでリゾートホテルを選んだら朝食のレストランの内装はダサく修学旅行生がわんさか泊まってうるさい。宿泊者のほとんどはねまきみたいな服装で歩き回ってマナーがイマイチ。テンション駄々下がりでちっともバカンスを楽しめなかったことがありました。なるほど、こんなにレビューいいのに、なぜこんなにお安いんだろうと不思議でしたが解けました。この経験を生かし、とことん視覚が喜ぶところにこだわって選ぶようになったら、外れることはなくなりました。あくまで、私の好みです。五感の優位は人それぞれですが自分を知ると、どこへ行ってもパワースポットになるということかもしれませんね。書いていて、そんなオチが浮かびました(^.^)どなたかのお力になれましたら嬉しいです。こういうBAR、好きだ❤

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    • 【魅力ブランディング(66)心】年上が苦手な方は、ひょっとしたら?

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講、受講生募 大募集中!ゼロからのスタート、大歓迎です\( ˆoˆ )/(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉台風で延期になりました大阪、名古屋の追加日程、決定!!私はとにかくタクシーによく乗ります。名古屋生まれということもあり、車社会で育ったため電車が未だに慣れないのです。若い時分、付き合う彼は普段用と趣味用にクルマを二台持ってる…なんて、ボンボンでなくても珍しくなかったほど。それにアッシーが山ほどいたし(笑)だから東京にきて、電車に乗る日々がとてもストレスだったけれど、今はとても移動に便利なところに住んでいるので、研修先にもぴゃ~とタクシーで行っちゃいます。今朝も乗りました。そしてふと思い出しました。私は運転手さんの前では「タクシー」と言わなくなったことを。どういうことかというと20代半ばだったと思います。タクシーに乗って携帯から向かう先の人に電話して「今、タクシーさん乗ったからもうすぐ着きます」と言いました。電話を切ってすぐにご年配の運転手さんが「あなたは素晴らしい人!タクシーと呼び捨てせずに“さん”と付けられた。まだお若いのにそういう姿勢は必ず人に可愛がられますよ。成功なさるでしょう!」とおっしゃった。わざわざ伝えてくださった運転手の気持ちがすごく嬉しくて。それからというもの一度も運転手さんの前ではタクシーと言えなくなり、言わなくなりました。なぜあのとき「さん」を付けたのか。こんな小娘にも丁寧に接客してくださるお父さん世代の運転手さんの前で「今、タクシー乗ったから」と言うのが、まるで運転手さんを呼び捨てしているような気持ちになったからなのだと思います。さん付するほうが日本語としておかしいんだけれど(笑)その後、運転手さんの言った通り、私は年上の方にとても可愛がられて生きてきました。男性からも、女性からも。かばってもらい、チャンスをもらい、叱ってくれ、諭され、信頼してくださった。不思議なことにどなたも決まって力のある方ばかりで、生きる姿勢をお手本にさせてもらいました。それは今でも変わりません。私の実家は自営だったので、一日中働く両親の姿を見て育ちました。どんなに体調が悪くても機嫌が悪くても、いつもにこやかに爽やかに接客していた近所でも評判だった父。その姿勢を支えた母。働くということの大変さや喜びをこの目で見ました。両親のことを心から尊敬しています。一生懸命働な大人に敬意を払う。小娘の私にも丁寧な接客をしてくれたご年配の運転手さんに、働く大人への敬愛の念が呼び起こされ、タクシーを呼び捨てにできなったのかもしれない。それが運転手さんに伝わったのであれば良かったと思う。かといって、私は年上に対してコミュニケーションはどちらかというと馴れ馴れしいです。親しくなると敬語も使わずざっくばらんに話します。ただ、この敬愛の念を根底に抱いているので生意気さにならずにいるのかもしれない。これが私が可愛がられてきた原因のひとつではないかと思っています。私のアカデミーには、私よりも年上の方の受講がとても多いです。近年、ますます増えてきました。私も歳を重ねていますので、平均年齢がどんどん上がっています(笑)私ととても仲が良いですし、そして先生であることを常に立ててくださいます。そんな彼女たちの謙虚に学ぶ姿勢に私は胸を打たれてしまうのです。尊敬します、心から。あれから随分と歳を重ね、いい歳してタクシーに「さん付け」するのが恥ずかしくなり、今では「車に乗ったから」と言うようになっていました。明日からまた「タクシーさん」に戻そうと思います。皆さんにもタクシーさんと呼んでほしいのではありませんよ。もし、年上の方が苦手だという方がおられたら、しっかりしなくちゃ、なめられちゃいけないと緊張されているのではないかしら。不安も隠れているかもしれませんね。その緊張や不安を無視していると、かえって気張りすぎてしまい、それが生意気な態度や横柄な態度、あるいは殻に閉じこもった印象を与えてしまっている可能性があります。対等でいようとするよりも、敬愛の念をもって接することで、あなたの緊張が和らぐと思います。相手の素晴らしさや頑張りに目を向けてください。これは、年上に限らずですね。私も更に意識します。この記事がどなたかのお力になれますように。話はそれますが、写真は先日のゴルフのときのです。お世話になっている仲良しおじ様たちと。この素晴らしいお天気に恵まれましたーヽ(*^ω^*)ノ グアムも曇りがちだったし、日本は雨が続いていて、やっとカラダの中の湿気が乾きました(^.^)このティー、愉快でしょ(笑)結婚のお祝いにいただいていました。私の結婚式、ウェディングドレスに頭に白鳥乗せて入場したんです。それを見た方からのプレゼント。センスいいですよね!ナイスショットすると、おじ様たちが「いててー!」と笑わせてくれます💕下ネタ苦手な方、めんごですー

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  • 27Sep
    • 【魅力ブランディング(65)外見】大人のメイク辞典。大坂なおみさんのメイクに学ぶ

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講、受講生募 大募集中!ゼロからのスタート、大歓迎です\( ˆoˆ )/(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉私はアスリートがメイクして臨む会見やテレビ出演の姿が大好きです。試合中の汗にまみれた美しい姿ももちろん素敵です。でも、試合後の闘志が和らぎプレッシャーから解放されたお顔にプロのヘアメイクさんが施されたのでしょう、そのお顔を見ていると女性であることを楽しまれているように私には見えるのです。とてもトキメキます。レスリングの吉田沙保里さんは、メイクもファッションも洗練されてどんどん美しくなられていますよね。澤穂希さんがバロンドールを受賞されたときの着物姿は、日本の美、そのものでした。そして、最近の一番のお気に入りは、グランドスラムで優勝した大坂なおみさん。このメイクしたお顔、だいすき💕美しいですよね。ここで、印象の専門家として大坂なおみさんのメイクによる印象を解説させていただきますね。素顔の大坂なおみさんを見て少し眠たそうな印象を持たれる方は多いのではないかしら。それが力の抜けている感じを与えてナチュラルで素敵でもあります。ところがメイクをした印象は凛としていてセクシーさも滲み出ていますよね。さて、どうしてか。大坂なおみさんは、眉と目の間が広く二重の幅も広いです。ですので、実際に眠いわけではないけれど瞼がとろ〜んと落ちて半目になったように見えます。これが力が抜けてて可愛らしい印象を作り出している要因の一つでもあります。上の写真のメイクは、個人的にとても好みでヘアメイクの方だと思いますがめちゃくちゃ上手いです。なおみちゃん自身がしているのなら、相当な腕前とセンスの良さです。何が良いかというと、アイメイクが絶妙!上瞼のまつ毛の生え際から数ミリの太さのアイラインを引くことで二重の幅が狭くなっています。これによってキリッとした目力が加わり眠たそうな半目に見えづらくなりました。そして、目尻を少しはみ出しアイラインをフィニッシュして、下瞼の目尻にもアイラインを入れ繋げて囲み目にしています。これによって目が離れて見えるのでとろ〜んと落ちた流し目が出来上がりセクシーさがプラスされています。さらには、眉尻が下がっているのでとろ〜んと感がさらに増してたまらない(笑)アイメイクによって、鍛え上げてきた精神力が滲み出る凜とした強さと生まれ持った愛らしさが見事に共存された印象を作り出しています。本当に素晴らしい。アイシャドウがグラデーションされていないのもナイスです。幅の広い二重にグラデーションすると余計に二重の幅が強調され舞台メイクのように華やかにはなりますが日常メイクにはちょっとやり過ぎ感が出てしまうでしょう。大坂なおみさんのアイメイクは二重の幅が広い方だけではなく、一重の方がしても凛としたセクシーな印象を与えることができます。よいなー、キレイだなー💕ちなみに、アイメイクがポイントですのでチークとリップは写真のようにカラーレスがよいです。発色の良いものを入れてしまうとせっかくアイメイクで作り出した魅力がかき消されてしまうから要注意。大坂なおみさん、これからも目が離せませんね!応援しています💕

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    • 【魅力ブランディング(64)行動】何をしたら出版できるの?何をしたら講師の仕事がもらえるの?

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講、受講生募 大募集中!ゼロからのスタート、大歓迎です\( ˆoˆ )/(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉突然ですが、皆さんはコツコツとやるのは得意かしら?私はというと、何より苦手なことのひとつ。ただ、今の仕事に関しては、苦手だった…と過去形になった。セラピスト、トレーナー、講師、そして経営者として、コツコツと準備や経験を積み上げていくことができなければ成果は望めない、絶対に。やっつけ仕事なんて怖くてできようもないし口が達者なだけでは真剣な受講生、クライアントにはすぐに見抜かれてしまう、一夜漬けだって。こんなふうに書いているけれど、心理カウンセラーになるまでの私のことを書いているようで、少しこそばゆい。私は運動以外はとても器用に何でもすぐに人並みにできてしまうところがある。社会に出てからもしばらくは大きな失敗をした経験もなかった。いわゆる要領がいい。ところが心理カウンセラーとして心療内科に勤務したとき生まれて初めて得意の要領がかませなかった。患者さんの前では器用さなんてまったく役に立たないし、積み上げなくすり抜けてきた土台のなさが見透かされて痛いところを何度も何人にもつかれた。院長先生(天才精神科医)からは「要領かませんぞ、この世界は」と叱られたこともあった。人生において初めての挫折だった。患者さんの前に行くのがストレスだった。怖かった。ビビりまくっていた。こんなにも無力で何もできない自分が情けなく、悔しく、死ぬほど落ち込んだ。私がしなければならないことは「努力」することと「がまん」すること、そして「ねばる」ことだった。すぐに成果がでないことをつまらないと思わずに愚直にコツコツと行動を積み上げるということ。華々しい成果は地味な下準備の上に成り立つのだと身をもって実感するまでには随分と大人になっていた。もちろん、まだまだ自分のことを鼻くそだと思っているので(自己否定ではなく、鼓舞するため)コツコツがまったく足りていないと落ち込むこともしばしばある。先日も、落ち込んだ。と同時に力が湧く体験をさせていただいた。このお二人に大いに影響された。敬愛する親友、戸田久実さんとアドラー心理学を日本に広めた第一人者である岩井俊憲先生。岩井先生のことは読者の皆さんもご存知なのでは?私もずっと以前から存じ上げていたけれど、久実さんが引き合わせてくださった。久実さんの愛情、友情はいつも惜しみない。感謝してもしきれない。岩井俊憲先生はユーモアにあふれ、インテリジェンスでチャーミングそのものだった。その気さくなお人柄は緊張する私を一瞬のうちに懐に入れてくださり、あっという間にリラックスすることができた。同じ苗字であることがもう誇らしくて!(先祖は一緒かも?という話もでた(笑))人材育成を生業とする者なら知らない人はいない岩井俊憲先生もコツコツ積み上げて今がある。その積み上げは今でも継続中だ。自分の成し遂げたいことに意図を持ち行動を探し実行されている。久実さんもそうだ。何をしたら本を出せるんですか?何をしたら講師の仕事がもらえるんですか?とよく聞かれる久実さん。そんなこと聞くなと言いたい。久実さんのコツコツを聞いたら、きっとそんな質問をした自分を恥じることになる。かくいう私も、岩井俊憲先生と久実さんのお話にふれまだまだ甘っ!と恥ずかしくなったもの。起業して15年。なんとか消えずにやってこれている。むしろ、これからが本当に面白い私のビジネスの本番がスタートしたと思っている。少なからずとも、コツコツが苦にならなくなったことが大きな理由のひとつではないかと思っている。お二人の歩みをうかがい、まだまだやれること、やらなければならないことが山ほどあると痛感し勇気をいただいた。岩井先生、久実さん、心からありがとうございました!近い将来、温泉付きで恩返しいたしますね(笑)岩井俊憲先生のベストセラーの一冊、【人間関係が楽になるアドラーの教え】文庫本で再発行されています!荷物持ちの私には鞄が重くならなくて嬉しい💕

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  • 25Sep
    • 【魅力ブランディング(63)心】明日が来るのが楽しみですか?

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講、受講生募 大募集中!ゼロからのスタート、大歓迎です\( ˆoˆ )/(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉久しぶりのプライベート記事です。夫婦の恒例になりつつある9月の夏休み、今年はグアムへ。晴れ、曇り、スコールと様々な天候でしたが、トレードマークの健康的な肌色を保てるだけの日焼けはできました。くびれを作りたくて頑張ってポージングしたら、思わぬところにお肉が寄りました。写真、拡大しないようお願いします(笑)『考えるな、感じろ』をテーマにした休暇でしたが、気づきました、私は考えることが大好きだって。なんじゃそりゃ〜ですよね(笑)バカンス中もいろんな問いかけが自分にやってきて、考えさせられることいっぱい。気づくの快感です、ほんと。行きの飛行機の中で『終わった人』という映画を観ました。舘ひろしさんがモントリオール映画祭で最優秀男優賞を受賞されたことで興味が湧きました。定年退職し社会や家庭から居場所がなくなった元エリート銀行マン役の舘ひろしさんが出世争いをしていた頃を懐かしんでのセリフ。※記憶で書きますので正確ではないと思います。『あの頃は、明日が来るのが楽しみで仕方がなかった』このセリフを聞いた瞬間、自分に問いかけがきました。私は、明日が来るのが楽しみ?って。これまで、当校の受講生から『受講して明日が来るのが楽しみになりました』と何度か聞かせてもらったことがあり、その度、すごく嬉しかった。そのときは、受講生が幸せになっていくことをただただ嬉しく思っていましたが、このセリフは仕事を離れた場だと見事に自分に降りかかってきました。答えは。明日が来るのが楽しみだと感じたことはない…でした。ワクワクする仕事やプライベートのイベントなど、楽しみなことは山ほどあります。でも私が思う、明日が来るのが楽しみというのとは違う感情。一日の終わりに、楽しかった〜、幸せだった〜、今日もいい日だった〜とほぼ毎日実感して眠っているのにね。経験した過去に対して味わう感情には敏感でも、未経験の明日という未来に対して湧く感情には疎い自分に気づけました。一つ一つの仕事を切り取ると、プレッシャーも多くけしてその日が来るのが楽しみだと感じられない毎日をもう何年も何年も生きてきました。皆さんの中にもきっといらっしゃるんじゃないかしら。プレッシャーを楽しみに変えるとか、楽しみなことを増やそうとか、そんなことではなくて、ただ明日が来るのが楽しみだという感情を味わって生きていきたいと強く希望が湧きました。ということで、この気づきをダーにもシェアし、夫婦のスローガンを『明日が来るのが楽しみで仕方がない人生を!』に決定。ちょっといろいろ試してみますね。味わうことができたら、投稿します。せっかくなので、グアムでの様子を少し書きますね。バカンスを企画中の方の参考になれば嬉しいです。ホテルはデュシタニ グアム リゾートホテルにしました。https://www.dusit.com/dusitthani/guamresort/ja/グアムではまだ新しいホテルです。五つ星。お部屋は私好みでモダン。海やプールから上がってきてすぐにシャワーを浴びれるように部屋に入っていきなりだだっ広いパウダールームとバスルームがあるという斬新なつくり。オーシャンフロントのお部屋にしました。ベランダの柵がクリアなので、部屋の中にいても視界に海が入るのが個人的にはご機嫌でした。最上階にあるクラブラウンジが利用できるプランにして大正解!朝から夜まで時間帯に応じてビュフェのメニューが変わり、お酒も飲み放題。飲兵衛夫婦にはありがたや💕上の写真は朝食。和洋中がモリモリ乗っかっていて品なくお恥ずかしいですが、毎日メニューが少しずつ変わるので、朝食はこちらで毎朝楽しみにいただきました。焼きたてのワッフルは絶品で、今すぐにでも食べたいくらい!何かベタなことしようと、ショーを観に行くことに。ちょっぴりおめかしして。サンドキャッスルへ。https://guam10.com/oputional/sandcastle.htmlこれがまた大正解で、めちゃくちゃ面白かった!マジックあり、宙吊りのダンス?あり、美しいショータイムに大興奮しちゃいました💕晴れた日は海で遊び、ビーチバーで飲みパラソル借りて本を読んだりして過ごしました。驚くほどに時間がゆっくり流れていきました。私にとってはこの感覚を味わえたことが何よりのリフレッシュだったように思います。食事もリッチなものからB級グルメまで堪能してきました。上の写真はデュシタニの中にあるタイ料理レストランのソイ。ディナーが美味しかったので、ランチも行きました。外観しか撮れてないですが、ここ、ビーチンシュリンプは超人気店でいつも満席になるほど。https://guam1.net/resutaurant/beachnshrimp.html2年前にもダーとグアムに来ているのですがそのときの味が忘れられなくてリピート。なんともクセになる酸っぱ辛いお料理にハマりました。メンテナンスの時間もちゃんと取りました。こちらのスパもデュシタニの中ですがオイルトリートメントは極上の気持ち良さでした。寝ました(笑)ショッピングはこのビキニを衝動買いしたくらい。プリティでしょ💕ピンクのビキニか欲しいな〜と言っていたらダーがジョギング中にショーウィンドウに飾ってあったのを見つけてきてくれました。私の健康的な小麦色の肌には、甘くならずに着こなせそうです。今回、ダーは海にうつった影で登場。お気に入りの一枚💕いっぱい遊んで、食べて、呑んで、寝て。いっぱい自分と会話して気づきをお土産に持って帰れたよき休暇となりました。感謝です。明日からまた精一杯に頑張ります!

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  • 17Sep
    • 【魅力ブランディング(62)心・外見】なぜ、彼女たちは輝いてるの?

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講、受講生募 大募集中!ゼロからのスタート、大歓迎です\( ˆoˆ )/(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉先日、8月に東京ビッグサイトで開催された【2018 癒しフェア東京】に登壇した私の講演上映会とシェア会、そして懇親会を行いました。写真は懇親会での乾杯後。フルメンバーではありませんがこうしてまた集まれて幸せでした💕教え子との語らい(飲酒)は私の人生でかけがえのない時間。ほんと毎日でもいいくらい😊ちなみに、みんな貫禄とオーラがあって、だれがお師匠かわからないでしょ(爆)上映会は、癒しフェア当日ブースで頑張っていたメンバーのために。講演は聴くことができませんでしたからね、皆が待ち望んでくれていました。その気持ちが嬉しくてね。講義の勉強も兼ねて、私の解説付きで上映させてもらいました。講演の内容はメンバーも感動したと言ってくれて良かった✨上映会後はマーケティングマネージャーであり、ギバーズリーダー坂根ひとみによるシェア会へ。アンケート結果を詳細に報告してくれました。メイクがメンタルに作用することを認識されている方はまだまだ少ないながらもご存知の方もちゃんといて嬉しかったです。ブース体験や私の講演のアンケートでは「満足100パーセント」をいただきましたヽ(*^ω^*)ノお答えくださったご来場者の皆さま、心からありがとうございます。現在、メイクセラピスト養成講座の受講生募集中なのですが、癒しフェアをきっかけにご興味をもっていただき、説明会にご参加いただけた方もいらっしゃいます。新しいご縁を掴みに行った場所。癒しフェアの出展は私にとって、素敵なことばかりが起きています。感謝です✨メンバー一人一人も感想や意見、提案などをシェアし今後の活動にとても参考になりました。体験以上の学びなし。そこにいなければ見えてこなかったことばかりです。人生で最も愚かなことは自分に体験をさせてあげないことなのかもしれない。懇親会でも、出るわ出るわ、メンバーの熱い思い。話がつきません。写真は真面目な語らいの場面ですが、半分以上は大笑いしまくりの楽しい時間です。よ〜飲むんで(笑)うこん飲んで参加するメンバーいるくらい。みんな、濃厚な時間をありがとうー💕この人たち、凄いのですよ。癒しフェアでは、これは本当に大げさではなく、私たちのブースが光り輝いて見えたとたくさんの皆さまからフィードバックをいただきました。メイクセラピストたちが素敵すぎて、です。どうしてこんなにキラキラ輝いているのか。それは言うまでもなく、全員が岩井式メイクセラピーをプロ養成講座で受けているから。じゃ、メイクで輝いているのか?もちろん全員、メイクは上手いです。でも最も彼女たちを輝かせているのはなりたい自分、本当の自分になるためにカウンセリングによって自分自身と向き合ったから。自分らしさや魅力を閉じ込めている心のブロックが外れて美しくなること、魅力的になること、目立つことに躊躇がなくなるから素直に輝くことができる。表面的な変化ではなく内側から変化し、それが表面に出ているのです。メイクはその内側の変化を魅力的に表現するための手段と私たちは捉えています。メイクを習っても、洋服を選んでもらっても髪型を変えても、輝くことができないならきっとあなたの中に躊躇があるからです。意識されていない心の奥の方に隠れているキレイを邪魔するその心のブロックは私たちのメイクセラピーによって外せるかもしれません。人生は一度です。外してみたい方は是非とも私たちのところへ。美しくなる、魅力的になるお覚悟を💕

  • 15Sep
    • 【魅力ブランディング(61)行動】やってみなくちゃわからないことは、こうすればわかる!

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講、受講生募 大募集中!ゼロからのスタート、大歓迎です\( ˆoˆ )/(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉先日、当校の名物講座であるインストラクター養成講座を大阪で開講。魅力的な講師を目指して、トレーニングに挑む三日間。一日目に私は言いました。「今日の自分はもういなくなるよ〜ぐずぐず、モヤモヤ、ピリピリ、おどおどした自分を今のうちに楽しんでおいてね笑」て。そして、ほらね、やっぱりいなくなった。ますますキレイになってる💕ほんと、可愛い人たち❤️ぐずぐず、モヤモヤ、ピリピリ、おどおど。誰だってチャレンジの前には怖気付く自分が顔を出す。その裏側には、絶対に成し遂げたいという強い思いがあるから。不安が強ければ強いほど、それはやりたい欲求の裏側なんだと以前にもブログに書きましたね。そして三日間とことん打ち込み、そんな自分から一皮むけた。これがその最高の笑顔。人前に立つのが怖いって泣いてたんが人前に立つのが好きって堂々たる姿に。なんやったん?あの涙(笑)人は三日で変わる、もう何度も何人も見てきた。けして別人になったわけじゃなくて抑圧してきた素直な自分が表に出てきただけ。抑圧された部分が多ければ多いほど人前でリラックスできない。つくろった表現が人前に立つと胡散臭く映るし受講生と向き合えないから薄っぺらい講義しかできない。話術の上手さとは違う、愛のある言葉や伝え方ができるようになる。そこに人は魅了され、心打たれ、力づけされる。一歩でも、半歩でも、少し自分よりも前を歩いている人に人は憧れや尊敬の気持ちを抱く。同じステージの人に、お金を出して学びたいとは思わないでしょう。やってみなくちゃわからないことはやってみなくちゃわからない今回のイントラ、いよいよ○キ○になった受講生がいた。こんな自分を人前で見せるなんて恥ずかしくてできない、そんなあなたを見せて欲しい。私のリクエストに応えてくれた受講生。無難に生きることが悪いわけじゃないけれどそれじゃあつまらない。無難に生きてきたことで得られたものは嫌われない自分。たしかにメリットはあるけれど、人生経験を重ねてきて本当に自分はそれでいいのかと自問し始めた頃に私と出逢ってくれた。全力で恥ずかしくてできなかったことをやり遂げた先にいたのは振り切れた自分。ぐずぐず、モヤモヤ、ピリピリ、おどおどした自分はもう過去。これからは、ぐずぐず、モヤモヤ、ピリピリ、おどおどして立ち止まっている人の応援団へ彼女たちはステージが変わります。過去の自分だった人が、あなたの一番のファンになる。この鉄則を皆さんにも知ってほしい。

  • 08Sep
    • 【魅力ブランディング(60)外見】大人のメイク辞典。目の周りの老化、諦めていませんか?

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講、受講生募 大募集中!ゼロからのスタート、大歓迎です\( ˆoˆ )/(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉一昨日、神戸の出張から帰宅してから今朝もずっと北海道地震の報道を見ています。胸が痛くなるいっぽうです。こんなに機械が発達しているのに現地に水や食べ物や充電器を運ぶことすらできない。どこでもドアがほしいです。先月末に、癒しフェアでのYUMICOの売上の一部を西日本豪雨の災害義援金として日本赤十字を通じて寄付させていただいたばかりでした。北海道地震の義援金も活発に行われると思いますのでできる限りお力になりたいと思います。被害に遭われた方には心からお見舞い申し上げます。1秒でも早い復旧を祈ります。さて今日は、大人のメイク辞典をアップしますね。受講生の皆さんにアイメイクをしていてよく驚かれますが、「下瞼にもアイシャドウ入れるんですね」と。小ジワ、しみ、くま、たるみなど、目の周りの皮膚の変化、年々気になりませんか?前はなかったわ…自分の顔を鏡で見て私は心の中でつぶやいてますよ(笑)私は若返りを図るメイクではなく老化を熟してきた魅力に思えるようなメイクに取り組んでいます。たくさんの大人世代になりたい自分を実現するメイクをギフトいますがどんな印象のオーダーにも必ず入れるのが健康的で生き生きと見えること。コンシーラーやアイクリームをつけるというのも、もちろん正解ですが、メイクには正解がたくさんあるのですよ!その中のひとつが、下瞼にアイシャドウを入れる。艶とほのかな輝きを発するアイシャドウが光を集めてくれてまるで目が輝いているように見え生き生きとした印象を与えてくれます。気になる小ジワやくまなどはそのままに。それでも目の輝きのほうが他者の目には素敵に映ります。では、どんなアイシャドウがいいか。当社のコスメYUMICOの画像で恐縮ですが例えばこんなカラー。間違ってもこういう色を下瞼に入れちゃいけませんよ!疲れ果てた人になっちゃいます(笑)上瞼につければクールビューティに!実は色以上に質感がものずーく大事なのです。ラメとパール感の絶妙なバランス…なのですが、ほとんどの人がわからないことと思います。光すぎると痛いおばさんになってしまうしパール感がありすぎると部族のようになる(涙)私はゴージャスゴールドを愛用しています。瞼の上も下も横も!たっぷりと大胆に入れています。どんだけ輝きたいねん(笑)ちゃんとメイクを学べば、加齢へのストレスも減らすことができます。自己流や何もせずに老化を見送るのではなくまだまだやれることはたくさんありますよ!楽しくエイジングしましょ💕

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  • 06Sep
    • 【魅力ブランディング(59)行動】お願いよりもスムーズにいく頼み方。

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講の日程が決まりました!(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉神戸からの研修帰りです。この缶のスパークリングワイン、ずっとお気に入りです。久しぶりに新幹線車中で自撮りしてみました。すっかりカメラ目線にもなれ(笑)お酒のお供はこれにしました。手のひらサイズのお寿司。ひとつひとつが小さくて食べやすかったです!新神戸駅構内で販売されていますよ。今日の研修は、女性リーダー養成がテーマでした。一年前に二日間の研修を受講いただいた皆さんへ、一年後の今日、フォローアップ研修を実施。この一年の成果発表を聴き、感動しました。研修が生きてる!って。皆さん、研修で学んだことを実践し、着実に確実に成長されている。特にストレス耐性の強化とポジティブな影響をあたえるコミュニケーションの上達ぶりが素晴らしかった。私は研修直後によい評価をもらうのは当たり前だと思っています。けして過信しているのではありません。しかし、気づきが生まれ、知識、スキルを得ることができ、皆さんやる気に満ちますし、希望に胸が高鳴っている。最も重要なのは継続による成果。コミュニケーションスキルの殆どは魔法の杖ではありません。継続によって小さな手応えの連続を経験して身につきます。今日の受講生の皆さんは、この一年でかなりの手応えを感じていましたからきっと元に戻ることはないでしょう。ある一人の受講生が「仕事を頼むときの第一声に、お願いがあるんですが…と言っていたのを、相談があるのですが…に変えてみたら、相手がスムーズに受け取ってくれるようになりました」という発表がありました。私が「その言い方、凄くいいね!」と言ったら「一年前に先生から教わりました(笑)」と返ってきて、一同爆笑。日々、様々なリアルケースにアドバイスさせていただいていますので、こういうことはよくあります。「ええこと言うわ~」「これ、こないだ先生が言ってたことですよ(笑)」当社のインストラクターやスタッフとのやりとりも、こんなのがしょっちゅう。一瞬一瞬が目の前の人に真剣なので、いちいち覚えてない。目の前の人のケースに有効なことが、次の目の前の人に有効とは限らない。講師とは、マニュアルのない仕事です。と、カッコよくキメときます(笑)フォローアップ研修を実施してくださる企業、研修ご担当者様に心から感謝いたします。

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    • 医療福祉従事者向け。メイクセラピー勉強会を開催します。

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講の日程が決まりました!(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉【医療福祉従事者向け。メイクセラピー勉強会】講師:豊永純子私が開発した岩井式のメイクセラピーは医療福祉に特化した手法ではありませんが、これまで多くの看護師さんが学びに来てくださっています。現役の人も、現場を離れた人も、師長さんもいらっしゃいましたし、がんセンターにお勤めの人も。ここ数年は、作業療法士さんや理学療法士さんの受講も増えています。教員の人も。そして現在、アピアランスケアの領域で活躍されていたり、大学病院の中で皮膚科と連携しメイクセラピー外来を開設された方もいらっしゃいます。看護学生や作業療法士を目指す学生に指導されている方も。医療福祉の領域でも卒業生のご活躍は大変な喜びです。皆さん、メイクが患者さんの心を軽くしたり、元気にすることに価値を見出され門を叩いてくださった。私は心理学や心理カウンセリングの手法もご指導しますので、深く信頼くださっての受講だとわかります。その中で、もう10年以上前になるかと思います。当時、大病院で敏腕看護師だった豊永純子が受講。卒業後直ぐ、医療福祉の領域へのメイクセラピーの普及に尽力。現役看護師や看護学生に向けて、何度も何度も研修や講演に登壇しています。その豊永純子が、私が代表理事を務める一般社団法人メイクセラピストジャパン主催の講習に登壇します。医療従事者向けです。ご関心のある方は是非ともご参加ください。たくさんの事例や手法や効果の話しが聴けます。実習もありです。この機会をお見逃しなく!詳細はこちらから。一般社団法人メイクセラピストジャパン勉強会のご案内医療従事者でなくとも、医療福祉の領域でのメイクセラピーにご関心のある方も大歓迎です!写真は豊永純子です。

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  • 04Sep
    • 【魅力ブランディング(58)心】ど真ん中じゃないけど、夢は叶う。

      なりたい自分になる学校|魅力ブランディング®アカデミーac.conscious.co.jp/メイクセラピスト養成講座秋開講の日程が決まりました!(東京・名古屋・大阪)詳しい講座内容・日程はこちらから〉〉岩井結美子の特別説明会はこちらから〉〉思いもよらない、嬉しいことがありました。私の2冊目の著書が、某中学校の入試問題に使用されたのです。著作権の関係で、ある機関から連絡が入ったのですがとても丁寧な対応をしてくださいました。もちろん断る理由などなく快く承諾しました。光栄なことです。凄く嬉しかったー!いろんな嬉しさが混在です。印象をテーマにしたこの本をこれから社会に出る若者たちにテストというきっかけではあっても読んでもらえました。それに、科目は国語でしたが、私の文章力が教育現場で認めてもらえたような気がして。半分ヤンキー娘のような青春時代を過ごした私にとっては、更生できたーって感じかしら(笑)甘酸っぱいような、塩っ辛いような、何とも言えない味わいです。私の元には、本のどの部分が問題に使われたのか送っていただいています。問題を解いてみようとトライしてみたのですが…むずっ(出題元がこんな日本語使ってちゃいかんか?)スタッフのはるちゃんと、解けん、解けんとキャーキャー盛り上がり(笑)いや本当に難易度高くて、私、著者なのに解答に自信ないですもん。文脈から読み取る力、それを言語化する力をテストという形で養われていくんですね。国語による教育って凄い。問題から、作成された先生の子どもたちへの愛情を感じて胸がいっぱいななりました。それにしても、今の小学6年生はこんな難題に解答できるんですね。ただただ驚きです。拙著を読んでくださり、最も勉学に励む頃の入試問題に採用してくださった先生、心からありがとうございました。生涯の自慢となりました。両親もさぞや天国で自慢してくれていることでしょう。感謝いたします。子どもの頃の作文。将来の夢、何になりたい?という鉄板のテーマ。小学生の頃は、松田聖子ちゃんになりたかった(笑)中学生の頃は、学校の先生と書いた記憶があります。金八先生が大好きだった。ど真ん中ではないけれど、その夢、叶ってる。人前に立つし、ときにはアイドルのような可愛らしい華やかな衣装も着る。大きな会場の壇上でスポットライトを浴びることもある。そして【先生】と呼んでもらっている。教育、支援をさせてもらっている。恩師と思ってくれて、たくさんの教え子に大切にしてもらっている。ど真ん中ではないけれど、夢、叶ってる。ひょっとしたら、皆さんも叶ってるかもしれないですね。どちらも、子どもの頃に心動かされた人。どちらも、子どもの頃に心が踊ったこと。私の元へ学びに来てくださる方の中には今は他の道を歩んでいるけれど、「過去を振り返ると、自分はメイクの仕事がしたかった」「過去を振り返ると、自分は心理にハマっていた」「過去を振り返ると、自分は人と接することが好きだった」そんな自分に気がつき、これからの人生はやりたい事をやって生きたい!そう思えるようになったとおっしゃいます。過去に心が踊ったことに素直になってみる。自分に素直に生きている人は、どんどん美しくなられます。皆さんはどんなこと、どんな人に心躍りましたか?子どもの頃の夢、ど真ん中じゃないかもしれないけれど、今からでも叶えられますよ、きっと。過去を掘り起こす時間、つくってみて。

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プロフィール

【他人磨きの専門家】岩井結美子(いわいゆみこ)

お住まいの地域:
東京都
自己紹介:
メイクセラピスト/対人スキルトレーナー/印象アナリスト® 「魅力ブランディング®トレーナー」 メイク...

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双葉Profil
株式会社コンシャスインターナショナル代表取締役
一般社団法人メイクセラピストジャパン代表理事
【自分自身や他人との関係性の改善】を専門とし、印象戦略、メンタルヘルス、ヒューマンスキルなど、多岐に渡るテーマの講演や研修で全国を駆け回っています。
メイクセラピストの養成や個人レッスン、セミナーなど、女性が生き生きと輝くための支援が生きがいです。
自分で言うのもなんですが・・・人情味あふれる、ユーモア命のおもろい先生だとよく言われます♪プロフィール写真の印象とは全然違うんだとか(笑)身近な女性たちからは完全におっさん扱いされております。
酒好きドキドキ
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講師の心.comサイト
心理カウンセラーとし執筆しています。

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