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プロのカウンセリングから
多くの方の悩み解消してまいりました。
皆様のお悩み解消へ
どこよりも親身に対応いたします。
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ヒステリーで困るのは
ヒステリーを受けるほうはもちろん。
ヒステリーを起こしてしまう方も
誰一人として得をしません。
ヒステリーな態度、言動でお困りの方は
対処すべき方法がございます。
今すぐの電話相談を強くお勧めします。
ヒステリーを起こしてしまうのは
条件反射的に起こしてしまう
一時的に自分の心をコントロールできていない時に起こします。
ヒステリックな言動は
どこからがヒステリーであり
ヒステリーではないか。
線引きはそれぞれ感じるところが違います。
ヒステリーを起こして怖いのは
破壊的な選択をしやすいことです。
自分自身なのか
相手なのか
周りの環境へなのか。
いずれかを壊しやすい状態です。
心をコントロールできていないわけですから
大変狂暴的。
言葉や態度など露骨にわかるヒステリーもあれば
言葉は一切発しない、態度だけを見せる方もいます。
いずれにしても
誰一人として有意義な状態にはなりにくいものです。
しかるべき訓練を続け
改善しておく必要があるでしょう。
条件反射的に
一気に沸点に到達しておこなうのですから
この瞬間は誰も手が付けれません。
条件反射ですから
意識する前に感情がガラッと変わってしまう。
下手をすれば自分自身を傷つけることもあり得ます。
統計的に
自分自身は幸せだと感じている方に多いような気がします。
思い込みから自分は幸せと
ポジティブに思い込むことで
さらには幸せと公言することで
幸せであるとアピールをする。
日頃から毒舌癖がある方もヒステリーになりやすいです。
実際に幸せを感じていれば良いのですが
特に根拠なく幸せだと感じているのは
自己洗脳をおこなっているのでしょう。
ところが現実は違ったりします。
本音と建て前がごちゃごちゃになる。
自分にとって面白くないことが起きたり
不利益なことが起きると
幸せへの妨害と感じ
突然、声を張り上げたり
時には声を発狂したり
暴力的な言動、態度に豹変しやすくなります。
自分を防衛したい本能なのでしょうけども
極端すぎると
周りはもちろん、自分自身もコントロールできなくなります。
何にしろ原因を他人に見出している時は
ヒステリーになりやすいです。
他人に原因がある無しは別にして
もっと違うものへ注意関心を目を向けられると
心をコントロールできますし
状況も良く見えてきます。
例えば
助手席に座っていて
運転手の操縦ミスによって事故が起きたとします。
その時に自分が怪我をした。
「なにやってんの！」
一気に怒りが爆発して
運転手に怒りをぶつけた。
確かに運転手が悪いです。
原因は明らか。
といっても本人は事故をしようとしてしたわけじゃない。
この時に自分の怪我の状態にもよりますが
相手の怪我の状態や車の状況、道路状況など
配慮すべきことがたくさんあります。
起きてしまったことは現実として受け止め
これ以上の被害拡大を防ぐことが本来すべきことです。
それよりも先に結果論を追求しても
目を向けるところが違います。
周りの状況へ目を配ることが出来たら
この瞬間は心をコントロールできています。
視野が広くなり適切な判断がしやすい。
結果論重視がヒステリーになりやすいです。
目先の結果だけしか見えないから
ヒステリーになる。
さらに気をつけなければならないのは
ヒステリーを起こす方は
結果論を重視して
感情を爆発させて
感情をぶつけます。
ここでスッキリできればまだ良い方。
気持ちがスッキリできるどころか
時間が立っても
ずっと起きたことにイライラしていることが多いです。
常にいつ怒りに火がついてもおかしくない。
怒りが瞬時にできる状態を維持しています。
そしてちょっとしたことで
すぐに爆発をします。
エンドレスに続きます。
怒りは増長しやすい。
怒りの成長です。
SNSの書き込み
さらに酷くなると
気持ちの処理、置き場なくなるのか
SNSへ書き綴ったりします。
SNSではいかにも謙虚な態度のように醸し出し
丁寧な言葉で表現しますが
よくよく分析していくと
結局自分ではなく他人に原因を持っていってるものです。
気持ちが処理できていないですから
独り言のように発することができる
SNSは格好の場になるのでしょう。
これはほんとに今すぐ辞めた方が良いです。
SNSの本来の役割は
情報発信の場です。
自己満足的に利用すると
悪いことが増長しやすいものです。
最初は軽い言葉であっても
軽い言葉は反響が薄い。
反響が薄いから次回はより言葉が強くなっていきます。
それでもSNSの反響は
インパクトがあると良くも悪くも
起きやすくなりますから
強いインパクトになりやすくなります。
SNSは、正確な情報発信の場であるべきです。
自己満足な使い方は
他人はもちろん
何より自分自身をより路頭へ迷わせる行為になります。
ヒステリーを自覚している人は少ない
ヒステリーは、悪いことへ
いろんな形となって現れます。
なってしまうと
簡単ではないですが
一日でガラッと変わることもないです。
条件反射をしてしまう癖を
訓練を続けることで
修正していく必要があります。
悩み相談所では
電話相談カウンセリングから
修正改善をおこなっています。
正直に申しまして
一回の電話相談で変わることは大変難しいと
お伝えしておきます。
しかし一回の電話から
何かしらの気づきを得ることは出来ます。
きっかけになることもあります。
気づき、きっかけとして
一度の電話相談をご利用するのもありです。
きっちり治したいと思うのは
時間と回数が必要ですが
いきなり初めても良いでしょうし
一回の電話相談からスタートしても良いです。
いずれにしろ
変える為に行動を起こすこと。
何もしないより
ずっと素晴らしいこと。
ご相談をお勧めします。
料金については
料金案内メニューをご覧ください。
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