体内時計の乱れが休みボケの原因です! | horiq2000のブログ

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$horiq2000のブログ-はじめまして。堤です。
明けましておめでとうございます!です!

皆様、本年もよろしくお願いいたします!


新年早々、難しい話題はさけてブログを書きたいと思います。笑


正月ボケはもう抜けましたか?


普段の生活とは違い


夜更かしΨ(`▽´)Ψや
お昼までダラダラ寝ている(´ε`)と


体内時計が狂ってしまいます。


そうです!この体内時計の乱れが休みボケの原因です!


乱れた体内時計を戻す為に朝日を浴びましょう!
(´-ω-`)ダラダラ→(`・ω・´)ゞキリッ


二度寝防止の為には


布団の中で足の指を動かしましょう!


血流アップで頭もスッキリです(^-^)/


レバーを食べるのも良いそうです


豊富に含まれるビタミンB12が


体内時計を戻す効果が期待出来ます!



あ、そうそう


おみくじは引きましたか?


大吉?まさか大凶?(-_-;)


いずれにせよ


運気を上げたい方は笑いましょう!(^-^)/


『運のいい人が笑っているのではないのです。
笑っている人のところへ、運が転がり込んで来るのです。』


年末に堤が読んだ本より抜粋させて頂きました。


皆様、大いに笑って2012年元気に過ごしましょう!



中谷彰宏 著
だからあの人に運が味方する。 より

堤慎司プロフィールです!

スポーツ:小3~中学までバスケットをやっていました!怪我もあり高校ではやっていません。

趣味:動物園
休日は一人で円山動物園です!

血液型:A型です


追伸

午後診療を長くしています!午前診療時間は従来通りです。

平日

10:00~13:00

15:30~20:00
土曜日も長くします!

10:00~15:00

皆様のお陰で4・18より12年目に入ってます。

新しい試みですので、ぜひ来院ください>