なんか、少なくともここ１ヶ月以上体調が悪いのですが、
それに伴って、体重が微減しつつあります。
でも、たとえば昨日だって、
朝ごはん
トースト３枚（ジャム＋バター）
たまご１個
ヨーグルト１００ｇ
牛乳３００ｍｌ
昼ごはん
お好み焼き大盛り
おやつ
チョコレート１枚
とか普通にというかいっぱい食べているんですよ。旅行記での食べる量も半端じゃないし。
しかも、デスクワークなので仕事で運動はまったくありません。
週末なんかもビール３杯にフィッシュアンドチップス、夜中に店のサービスですいかなんかも食べちゃってるし。
なのに、なんか、最近体重減り気味。
いいことなのかどうなのか・・・。
最近は、産業保健婦さんやカウンセラーさんなどからは、仕事を変えることを薦められたりしているから、そっちの影響なんだろうな。ストレスの力、おそるべし。
いや、おいらが、弱いだけなんだけどね。
最近は、朝方９時前後と夕方４時以降が特に体調が悪く、ひどい日は手がつめたくなって、頭が真っ白になって、自分から声がでなくなり、動けなくなります。
でも、昔からお酒を飲んで酔っ払っても周りが気がつかないぐらい、顔や表情にあまり出ないようで、会社等では誰も気がつかないようです。これは、たぶんいいことなんだろうなー。