ブログ更新してみようかなーと思います。
仕事や趣味で忙しくしてますが、
病気関連では今は特記することがなくて
HIV感染者としての一面、ということで
ブログの存在意義が薄れています。
アカウントやめちゃおうかな、、と思いつつ、
たまーに相談をいただくこともあるし、
書きたくなることもあるかもしれないので、
いつかのために残しています。
病院にいきはじめて、CD4 ２００前後から
薬を飲んでもうすぐ４年です。
前は風邪を引きやすくて、
なかなか声が治らないって感じでしたが、
今年は元気に過ごせています。
免疫をあげたり、薬の副作用を減らしたりするのに、
腸内フローラが大事かなって思って、
ビフィズス菌みたいな整腸剤を
近所の病院でもらって飲んだりしてます。
ここのところめちゃめちゃ寒いですが
みなさん体調崩されませんように！