ガクガク。

久しぶりに皇居に走りに行ってきました！






新調した装備で。

今日は、2周歩かずに頑張ったー。
10キロ、1時間5分弱でした、、、









やっぱり、10キロって半端ないねっ。
2周目から、股関節が痛くなってきて、走り方へんなかんじになってしまったよ。
股関節強化しとかないとなっ。







今日、10キロ走ってみたけど、この倍ワタシ走れないと思う。
ハーフマラソン走れるかかなり心配になってきました。





練習積まないといけませんな。