コンポンのスゴイとこ

言ったからにはやる


とこ一時期、ラーメンの食べ過ぎで会う人、会う人に太ったな
って言われてた時があり、それを気に、ダイエットを兼ねて、毎朝、腕立て&腹筋をやるって決めたみたい



あれから、かれこれ3年近く



コンポン、毎朝、腕立て&腹筋、100回以上やってます


また、29才の誕生日を気に、タバコをやめると宣言してから、6ヶ月

一度もタバコ吸ってません


んで、最近、休肝日を作る
って決めたみたい

ワタシはてっきり1週間に1日かと思いきや、昨日も今日も飲んでなかった





お酒はやめられないコンポンにとって、これはスゴイことだぁぁぁ




ワタシも、コンポン見習って有言実行しなきゃな







痩せたい!痩せたい!思ってるのに
間食ばっかりしてちゃダメだもんね



有言実行するぞ





