地球にやさしい・からだにやさしい・こころにやさしいをコンセプトにした商品を扱っている
コノソアショップ店長のブログです♪こちらでは店長マコの日常をつづっています。
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ブログの更新がすっかり滞っておりました。そんな間に色々ありましたが、かわらずの毎日をすごしております。
かわらずの毎日・・・。
コノソアをひとりで運営するようになってから5年程たつのでしょうか。
毎日（平日）こんなかんじで生活をしています。
１）9時半に起床、9時45分に家をでる、会社は10時から
２）夫は9時50分に起床ののち出社
３）社内でだれともはなさず仕事、ランチは一人
４）23時頃に帰宅、適当に夕食をすませ、きがむけば夫の夕飯の準備
５）25時夫帰宅。20分～元気であれば、約1時間ほど話をして26時までには一人就寝
月曜～土曜日は、こんなかんじで夜中に夫とはなしてから、翌日の夜中夫と会うまで
だれとも話さない日が8割近く。
仕事も、家庭もめぐまれた環境ではあるのですが
このままいくと、精神的に病んでしまいそうだな。
そんな風に最近おもいはじめ、まずは1つだけ習慣をかえることに。
週に2度、二人で朝食をとることに。
朝食は9時15分から
朝食といっても、胃に優しそうなスープとコーヒー程度ですが
それでも、30分ほどは家族で会話ができ、こころを整えて一日のスタートができそうです。
心を整える方法
すこしづづつくっていきます