3ヶ月間で自分のこのみの女性になる！
そんなテーマで外見から内面から
いろんなテーマで自分と向き合って
変化してく自分を楽しみ尽くしたよ
4月
とにかく外見！
イヤイヤいってる暇があるなら
体を動かして理想に近づける
行動を！！
家でできる筋トレ、オンラインの
ユミコアレッスンをひたすら頑張りました！！
5月
だんだん家で運動にも飽きてきた頃
そもそも自分の事を嫌い、まだまだダメ！！
なんでお前はできないんだ！
自分を否定してる
無価値観メンタルをどーにかしたいと
自分を好きになるプロジェクトに
はげみました
名前すら受け入れられなかった私。
旦那さんを巻き込んで
自分を名前で呼んでもらったり
自分もあえて名前をつけて
自分に語りかけたり
慣れた頃には
嫌いもなくなり
私は私。
当たり前に
そしたら日々
自分のいいところや
もー豊かだなと気付く事が
増えていきました
体型はあまり
変化ありませんが
ずっと心の奥にあった
ファッションを
違うテイストも着たい！
そんな本音がでてきました
そしてこれもメンタルの変化に
すっごく良かった！！
ハッピーちゃんの能力開花プログラム
喜びや感情を感じる体を
思い出す！！
あじわう感覚をたたせる
内容で、内面のアプローチに
いいと思って参加！！
これが本当に最高で
自分が受け入れられないー！！
とか言うのが吹っ飛んだ
今ココで感じられる体があって
ここにいられる
もーすでに豊だし
今までの私もよく頑張ってきたね
なんて感謝さえ自分に湧いてこれた
6月
心が満ちて今の自分を受け入れられるように
なったらチャレンジしてみたくなったよ！！
6月のテーマとして
理想のライフワークを今からやろう！
理想の1週間を書き出して
やれる事をやってみたよ
1番はダンス💃
妊娠と共に辞めてしまってたダンススクールを
再開！！
習い事をしてる生活が理想だったから
習い始めたよー
全然サラッといけなかった笑笑
はじめてのダンス教室が
怖くて、不安で
久しぶりのバンジーだった
(私のバンジーはお金ではなかった事も
ここでわかったよ)
結果は恐かった分に比例してて
ここで一気に変われた気がする
自信がついて
気持ちも軽くなって
服装もダンスによせるよーに
着たいものを着れるようになった✨✨
この人が
↓
↓
↓
↓
お腹だせるようになった！！
髪の毛もインナーカラーいれて
毎月まつ毛パーマに通うように
なって自分への意識も
変わってきた
綺麗な人をみて
いーなーって
ひがんでたけど
私のいいなって思う人達は
自分にメンテナンスを
沢山与えてる人達だった！
見てるだけで
自分は何も自分にしてあげてなかったなと。
自分もいろいろ体験したい欲が
あるんだとわかったよ
自分の理想にどうやって
動いてけばいいかが
このプログラムで
自分のやり方が掴めた〜✨✨
MBPが終わる頃に迎えた
誕生日✨✨
充実の塊です✨
体の欲求に応えると
充実感と自信がついてきた！
そして
ハッピーちゃんのライブにも
プログラム終わる直前に行く事ができて
ラッキー🤞
この世に叶わないものなんてないんだから！！
夢は叶うって
個人手配の
すごーいライブをみせてくれて
体験させてもらいました
自分がいつも
自分の人生をどーみていたのか？
MBPを通して
知る方ができて
これからの自分の人生にとって
基盤となる3ヶ月間プログラム
でした