こんばんは！
子育て中の今を楽しむポジママライフ/
毎日ハッピー！ラクうまおやつ 名古屋愛知
パン教室コノコパン
3kids（0.4.6歳）ママ
谷 麻里です
梅雨到来
梅雨となれば
私の髪の毛は湿気を含み
横に膨らむし
肌もベタつくものだし
目の前の景色がグレーがかって
見えるのは、どーも好きには
なれないんです
週末は
娘たちと公園
遊ぶのをただ
見守るだけじゃなくて
今日はママ走るで🏃➡️！
身体を動かし心を奮い立たせた週末。
今朝も続く筋肉痛の私。。。
でもこれが心地良くて✨
産後からほぼほぼ
運動をしていなかった
娘とよーいどん！と走って腰がグキッとなる
のを感じながらも、
久々に身体を動かし、
やっぱり適度な運動は
心も健康になるんだなぁと実感。
毎日やお仕事が心地よく♪
少しでもお役に立てるとうれしいです
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ママの笑顔を子どもは見たい！
パン捏ねながら幸せホルモン
家中どばどば満ちる時間を
あなたのお家ではじめませんか？
大切な人をおもいながら焼いて
作りながらママも赤ちゃんも
笑顔になれる♡
こんな幸せな過ごし方はない！
と言っても過言ではない！
と思っています🫶
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