本日の木の香テラスはアロマヨガ
最後はおばあちゃんもいっしょにsnow🐰
みんなのヨガマットがカラフルでなんだかかわいい
おしり歩きからスタートして、じんわり汗。。
途中はアロマオイルを使って、セルフマッサージもあり、めちゃくちゃ癒されます
来月のおとなのアロマヨガは８月1日に開催です
今月17日に子連れオッケーヨガあります
ヨガのあと。
先生とおばちゃんと梅の花にlunch
去年までヨガにも参加されていたおばあちゃん
こーんなヨガ本が家にあったからと、ヨガの先生にいらなかったら、捨ててとプレゼントしてました
なかなかのインパクト(笑)！！
体調崩して、今はヨガは来られてないけど、年の差を越えて楽しいlunch会でした
ほうじ茶豆腐パフェ
ヨガのあとの、優しいお料理染み渡りました。
🐰いつまでも元気でいてね