神奈川県 鎌倉 アロマサロン＆AEAJ総合資格認定校MoonLeaf鎌倉
「ConnyAroma」 村田寛佳（むらたともこ） です
村田 寛佳（ともこ）です
お盆休みの時期
いつもと生活習慣が変化しますね！
こんな時期ほど自分の身体に向きあって無理なくお過ごしくださいませ💛
身体のラインが気になっても、暑い外でいきなり運動なんておススメしません。
ほどよくクーラーの効いた室内でストレッチなどをしてみてください。
好きなアロマの香りを使ったらなお(・∀・)ｲｲﾈ!!
真夏の時期には
爽やかな香りがおすすめです♪
一言で「さわやか」といっても
ペパーミント
レモン
ヒノキ
などなど
たくさんあるのですが・・・
ご自身の心地よい香りが何よりのおすすめです
冷たい食べ物がおいしいから、お腹の中からも冷えやすい時期・・・
たまには温かい物も口にしましょっ。
移動の乗り物の中でも、
姿勢やストレッチ、マッサージをちょこちょこされると
身体のコリが違いますよ！
楽しいお休みをお過ごしください٩( ''ω'' )و
・調香体験カオリヲツクリマス：
５３種類から３つ選んで、アロマミストかロールオンを作ります。
８月限定の香り
☑パイナップル
☑パルマローザ
その他、AEAJ資格コース、クラフト単発レッスンもお問合せくださいませ。
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