発芽玄米ごはん

子宮筋腫手術をしてから、健康をちゃんと考えるようになりました。
まずは、できるとこから取り入れてみよう！ってことで、
白米より、玄米が良いというのですが
玄米オンリーはちょっとまだ苦手なので、
発芽玄米↓

ミルキークイーンの発芽玄米ということもあり、 パサパサ感が少なく、さめてももっちりしてる～♪ 臭みも全くありません。 白米２：発芽玄米１で炊いてみたけど、 １：１でもいけそうかな。 しかも、チャック付きパックになっているのがとっても便利なんです。 私は500gの10袋セットを買ってみたけど 1kgもあります。 週末にまとめて炊いて、冷凍してます。 くわしくはこちら▼ 亀田製菓　『送料無料』ミルキークィーンの発芽玄米　500g×10袋 http://item.rakuten.co.jp/kamedaseika/982005/