昨日あたりからホットフラッシュが物凄く暑くて
困るんですけど。

尋常じゃないよ、
この暑さ。

今日は会社で、暑さで気分が悪くなったくらい。

一人暑がっていたら
周りには不思議がられ・・

あとね、寝てるときね。
暑くて汗ダラダラで目が醒める。
そのあとスーッと寒くなって
上手く体温調節できないみたい。

おかげで昨晩は熟睡できなかった。

だんだん程度が激しくなってきたのかなあ~?