先日の記事の後
たくさんのコメント、メッセージ
本当にありがとうございます。
お陰様で…
と言いたいところですが
頭は割れそうに痛く
喉もイガイガMAX
そして咳が出てきてしまいました。
寝てください！
と自分に言いたいところですが
寝ると咳が出てしまい
子供を起こしてしまいたくないので
諦めて起きました。
とりあえず、大量の薬をいただきましたので
薬を飲んで症状を和らげながら
仕事を休みゆっくりしたいと思います。
（っていうか、たまたま休みでラッキー！）
私がかかっている病院は総合診療科。
先生がゆっくり話を聞いてくれるので
昨日も色々相談してきました。
まずは、風邪から…
「夏風邪だね…」
とそっちはまあサラッと診察。
そして、メインの方。
受診のきっかけとなった胸痛。
抗不安薬を飲みはじめてから解消。
なんだったんだろう…あの痛みと動悸。
っていうか抗不安薬すごい。
でも、女性ホルモンの影響もあるかな？
ということで
生理周期と気分、体調をチェック。
表に記入していたのですが
見事！生理前に不調が出ていました。
ってことは
PMSの可能性も非常に高い。
あー。なるほどね。
以前からその傾向はあったと思うけど。
ただ、確定するにはまだ早く
後数ヶ月様子を見なければいけません。
そして、心療内科、精神科の受診。
このことについて相談しました。
先生曰く、
抗不安薬の頓服で効果がある。
旦那さんとの問題が原因なのもほぼ確定。
でも、１日１錠の頓服で
日常生活を維持できている。
であれば、心療内科や精神科より
カウンセリングがいいのでは？
という話になりました。
ただ、この先「死んでしまいたい。」
と思う回数が増えたり
日常生活に支障が出たら
すぐに行きましょう。
という話になりました。
確かに、カウンセリングで
たくさん話を聞いてもらった方がいいかも。
そんなわけで次はカウンセラー選び？
正直怖いです。
怒られてしまうんじゃないだろうか。
正論が降ってきたらどうしよう。
でも、別の視点の意見も聞いてみたい。
カウンセラーに会いに行こうと思ったら
「街」に出向かなければいけません。
ってことは車で片道２時間…。
オンラインって方法もあるか…。
色々と壁がありますね…。
何か決まったり、実際に話をしたら
またここでもシェアしますね。
今日はゆっくり過ごして
旅に出る計画でもしたいと思います。
