私のページに足を運んでいただきありがとうございます😃
今週は、
主人も私も
緩やかに増加気味です。笑
4/21→4/27
主人：86.5→87.1
私：52.0→52.9
まあ、誤差の範囲っちゃ
誤差の範囲なんですけど、
ここんとこ、
毎週のように
増加気味です！って言ってまして、
少し気にしております。笑
今週はGWと言うこともあるので、
甘やかしてもいいじゃないの。
GW終わったら
引き締めていきます。
今週から主人は、
小さめのダンベルを
使って、筋力アップに
励んでおります。
元々筋肉が少ないから
まずは、2kgから。
いきなり5kgから
始めてしまうと
続かないのでね。
続けるために軽いものから
始めます。
目標は、
小さいものを
たくさん作る。
その目標を
1つ１つこなしていく。
そしたら
気づいた頃には
大きな目標を達成している。
これが私たち夫婦の
やり方です。笑
ほなね〜
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急に暑くなって来ましたね。
そんな時の救世主。
ユニクロ。
今回の購入品はこちら↓↓
カラーはナチュラル。
色違いでブラックかグレーか
悩んでます。
カラーはベージュとホワイト。
ブラックとボーダーも買おうかな〜と、
思っています。
Tシャツに関しては何枚あってもいいので。
今やったら
1,990円＋税で買えます。
ホワイトと悩んだけど、
ライトグレー
とりあえず、
今は、これだけあれば
初夏までは行けるかな？笑
ちなみに、
感動タックパンツは
普段Mサイズの私でも
Sの方がスッキリ見えると思い、
Sにしましたが、
Sにして正解でした。
ゆったり作られてるような感じです。
ワイドが苦手、
ワイドが似合わない
と言う方には良いかもしれないです。
私は、ワイドが似合わないので、
こちらにして大正解。
セットアップにもできるみたいなので、
普段使いのスーツにしてみても
いいかもしれないですね😃
ほなね〜
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今週の体重
4/14~4/20
今週は先週よりも少々増加しております。笑
（私は。笑）
では、公開です。
主人：87.4→86.9
私：52.1→52.7
主人は、順調に落としております。
が、
問題は、私ですわ。
ここ2週間ほど
微増が続いております。
原因はわかってるから
いいです。笑
だって、しっかり食べてるもん。笑
主人が減って、
私が増えてる。
なんで？
って思うかもしれませんが、
私、間食してます。笑
何も食べてない。とか
言いません。
食べてます。
間食しています。
以上。
そろそろ
引き締めます。
ほなね〜
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先日に続きまして
宝塚ネタでございます。笑
本日は
購入品です。
宝塚劇場には
いろんなグッズ専門の
お店があるのですが、
なんせ全てが初めてなので
軽くみて回っておりました。
すると、
宝塚✖️familiar
familiar✖️宝塚
どっち？笑
どっちでもええわ。
なんせコラボ商品が
売っておりました。
関西、いや、兵庫県。
神戸周辺の方には
馴染みの深いfamiliarがありまして
左【巾着】
右【ハンカチ】
2点購入いたしました。
写真とかはちょっと・・・笑
これだったら、普段でも
使えるかな〜と思いまして。
そしてそして、
小腹が空いたので、
宝塚歌劇内で
お茶とチョコレートを買ったら
こちらの110周年記念袋に
入れてくださいました。
しばらく保管しておこうかと
思います。笑
110周年記念に
初めての宝塚鑑賞
素晴らしい経験ができ、
新しい世界を知ることができました。
ガッツリハマることは
ないかもしれませんが、
機会があればまた観に行きたいです。
ほなね〜
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宝塚歌劇場に行ったからには
寄っていただきたいお店。
【ルマン】
創業1964年。
サインドウィッチの老舗中の老舗ですね。
私たちが注文したのは
左【Bサンド】
右【ポークカツサンド】
宝塚南口本店で購入したサンドウィッチは
お隣の【宝塚牛乳】さんで
ワンドリンク購入すれば、
食べることができるとのことで、
私たちは宝塚牛乳さんにお邪魔しました。
私たちが行ったときは
ひっきりなしにお客さんが入っておられたので
写真は撮っていませんが、
店中に宝塚の方の写真が組毎に展示されていました。
多分今年の年賀状なのかな？
宝塚ファンには
もってこいのお店だと
思います。
なんせ、私たちは
初めてなので、
全てに感銘を受けている状態です。笑
もうね、
宝塚といえば宝塚なんでしょうね。
宝塚歌劇ファンにとっては
楽しいところだと
思いました。
ほなね〜
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楽天銀行の紹介です。
よかったらどうぞ。
私は最近、去年にPRポストから
楽天銀行の口座作りました。
副業収入を
安い手数料で振り込んでもらえるのが
楽天銀行だったから。
必要なくなれば解約すればいいだけなので
一時的に作りました。
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ほなね〜
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2024.4.13
三井住友カード・宝塚友の会貸切公演を
鑑賞して来ました。
きっかけは
三井住友カードのキャンペーン。
SS席が外れたとしてもS席が当たる。
とのことだったので、
関西に住んでいながら
一度も観たことがなかったので
応募しました。
応募をすれば当たるやつだったので
ラッキーでした。
演目はこちら↓↓
月組公演
【消え残る想い】
【Grande TAKARAZUKA 110!】
初心者の私たちでも
十分に楽しめる演目。
途中、拍手をしたり、
手拍子をするタインミングは
わからず、ノリ切れない
部分は所々ありましたが、
全く問題なし。
読書嫌いの私が
原作があるのであれば
読みたい！と
思えるような内容でした。
まだ一度も鑑賞したことがないという
あなた！
観てもいいかもせれませんね。
ほなね〜
わたしのページに足を運んでいただきありがとうございます😃
主人：88.7→89
私：51.8→52.1
ともに誤差の
範囲内ではあるけど、
増加気味。
原因は把握済みです。
今週は、
【食後のデザート】
口寂しい時に
【スナック菓子】
ご褒美に
【アイス】
等々、口にしていたのが
大きな原因であります。
・お散歩が少なかった
・停滞期がやってきた
のも、原因だと思っております。
まあ、たまには
自分たちを甘やかさないといけないので
（毎回言うてるけど。笑）
これくらいは、目を瞑っていいでしょう。
なんせ、続けることが大事ですから。笑
ほなね〜
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土曜日に
お天気が良かったので、
近くのスーパーで
駅弁を買って、
近くの公園でお花見をしました🌸
ベンチに座って
のんびりと
お弁当を食べながら
いろんな話をしながら
お花見を楽しみました。
ほぼ満開といったところでしょうか🌸
家族づれや
お友達
カップルで
お花見を楽しんで
おられる方が
たくさんいました。
私たちも
そのうちの1人です。笑
お腹もいっぱいになって
眠くなってきたので
早々に引き上げ
お家でお昼寝しました😃
基本的に休日はのんびり過ごしていますが、
さらにのんびりな休日でした😃
ほなね〜
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久しぶりに
体重の変化の記録を
アップしてみようかな〜
なんて思い立ちました。
主人の半年間の体重の変化↓↓
主人の1ヶ月間の体重の変化↓↓
私の半年間の体重の変化↓↓
私の1ヶ月間の体重の変化↓↓
改めて、
主人はよく頑張ってるなと
思います。
半年で20kgは落としたんですかね〜
あんまり一気に落とすと
リバウンドするから
少しづつ少しづつ。
だからこそ
そこまで大きなリバウンドはなく
順調に落とせているのだと思います。
1ヶ月で3~4kgくらいを
目安にしていたと思います。
1週間で1kgベースです。
私はというと
最近は
私の体重は
これくらいが適正体重なのかな〜
なんて思い始めています。笑
落ちないということは
そういうことじゃないのでしょうか？笑
知らんけど。笑
適正体重っってなんでしょう？
調べてみます。
ほなね〜
