ムスダンスでお昼はパパとごはん。

私はサクッとしらすトースト食べてヨガへ。

しらすトーストおいしいな😋


昨日フローティングヨガ久しぶりに受けたら

背骨が伸びて気持ちよかったラブ

けどなんか首肩がまだもう一歩で。

しかし残念ながら本日参加できるプログラムは

股関節系。


よかです。

汗をかければ波

 

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