昨日はお魚屋さんで

おおーきな鯛の半身が1190円ウインク


このふた切れくらいのサイズの切り身が

6切れに、おおきなかぶと付きでした。


ので、昨日の夜は

そのうちふた切れをワイン蒸しやきに



ウーウェンパン、

レミパンから乗り換えたんだけど

よく火が入るし軽いので

パパも私も大満足口笛

炒め、焼き、蒸し、

いい感じに仕上がります。


鯛はふっくらしっとりで

最高でした〜

鯛から出た脂でズッキーニを炒めたのも

良い付け合わせです。


とにかく毎日、

美味しいものをしっかり食べること真顔


今日はカブトを煮る!魚あたま

後何にしよかな魚しっぽ魚からだ魚あたま