本日は
ズッキーニ、トマト、しめじ、オクラを
オリーブ油で炒めて
そこに油揚げを入れ
お水と加賀屋だしをいれ
しばし煮込む

そこにお味噌をいれたおみそしる


頂き物の日立牛は新しいし
脂の少ないヒレ部位だったので
子にもあげたら
ムシャムシャ食べてました。


ワインはNZ のピノノワールを
少し冷やして。


パパmadeのガーリックライスに
お肉を載せて

あーーーうまい❣️

パパのガーリックライスは
なんでか知らんが
毎回うまい

これぞ、男子ごはん100点