今年は年始早々、
風邪を引いてしまい数日寝込んでしまったのですが
なんとか復活!!
年の初めって、
今年は〇〇をしよう！！
とか
今年こそは〇〇をする！！
という
新たな決意
を決めますよね♪
私も、
今年の決意は
5キロ痩せる!!
と決めました!!
毎年痩せる!!と言っている気がしますが
今年は本当に痩せます!!
去年久しぶりに体重を測ったら、
なんと・・・
過去最高を更新
年々代謝が悪くなってきているのに
これは本気でマズイ!!!
最近の全身の写真を見てさらに驚愕
丸い・・・。
明らかに、母親の体型に近づいている・・・
(うちの母はふくよかな体型をしているんです)
このままでは、
母のお下がりを着るハメに・・・。
毎日体重計に乗って、
自己管理をしていきます
そして、1年かけて5キロ痩せる
1年だったら達成できそうな気がするし♪
もうひとつの大きな決意は
今までの経験や学びをカタチにする!!
ということです♪
自分のためだけでなく
生徒さんの目標達成のためにも
カタチにしていくことってすごく大事だなって
感じています。
ありがたいことに
受講したい!!と行ってくださる方の中には
遠方からの方もとっても多いんです♪
なんと、アメリカ
からのお申し込みもあったんです!!
これまでは、
基本的にリアル講座しか開催していなかったのですが
そうなると、学びたい！！と思っていただいても
時間的や距離的に難しい方、小さなお子様がいて環境的にも難しい方
などがいらして、
学んでいただくことができなかった方もいたんです
そこで、
今年はプロの力を借りて、
どんどんカタチにしていこう!!
と思っています
早速、今週末から
とあるコンテンツの撮影に入ります
その内容はまたお知らせしますね♪
人は、
何かを始めたい！！
と思っていても
なかなか前に進めなかったり、
途中で止まってしまうことがあるんです。
私も、「いつかは」こんなことをしていきたい！！
と決めてはいたのですが、
期限を決めていないものって、
ついつい優先順位が後になってしまって
結局時間だけが過ぎていく。
なんてことになっていました。
何かを決断して達成していく時には
必要なものが3つあります。
それは
◆いつまでに。という期限を決める!!
人は自分には甘くなってしまうので、
期限がないと、
そのうちに〜
とか、
時間ができたら〜
落ち着いたら〜
と、やらない言い訳を言い始めてしまうんです。
いつか。
や
そのうちに。
と思っているうちは、永遠にその時は来ません。
◆協力者や応援してくれる人を作る!!
一人でやろうとするから進めないんです。
すでにそのことを達成している人や、
その道の専門家など、時にはプロの力を借りることも大事。
この時に使う時間やお金は、
「浪費」ではなく「投資」です。
あなたが、自分自身を信じて、
人生に変化を起こすと決めたのであれば、
この時に使う時間やお金は、
何倍もの価値として残っていくものです。
そして、3つ目は一番大切なこと。
やりたいと思っていても、
なかなか前に進めない。
という方は、
これが足りていないのかもしれません。
それは・・・
◆あなた自身の覚悟
絶対にやり遂げる!!
というあなたの覚悟が足りていないと、
前の2つが揃っていたとしても
達成することが難しくなってしまいます。
せっかく手が届きそうなところまで
辿り着いているのに
私にはムリ。
と思ってしまったり、
やったことがないから。
と思ってしまうのは
覚悟が足りていないから。
挑戦する気持ちを忘れないことも大事です♪
初めてのことって
難しそうに感じるけれど、
意外とやってみたら簡単だったり
するかもしれません。
出来ない言い訳、やらな言い訳を考える前に
小さな一歩でもいいので、行動してみましょう
いくら言い訳を並べても、
状況は変わりません。
あの時動いていたら・・・
と後悔するのは自分自身です。
私も、今年は覚悟を決めて
カタチに残す行動をしていきます
結果は後からついてくるものです！！
すぐに結果に繋がらないからと焦らないこと。
コツコツとやるべきことをやる。
ただそれだけです
2020年があなたにとっても
飛躍の１年となりますように♪
私はいつでも応援しています
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