これをやったほうがいいってわかっているけど
なかなか行動に移せないんです!!
その気持ちとってもわかります!!
私にも
そういう時があります
こんにちは！
MSBブランディングプロデューサー の
松本 歩子です！
やったほうが良いとわかっていても
なかなか行動に移せない。
誰しも経験があると思うんです。
実はこれ、
脳科学的にできない理由があるからなんです。
人間の脳は
変化することを嫌う
んです。
なぜなら、いまの状態で安全だから。
危機迫った状況や
今動かないと命に関わることであれば、
実は、行動することができるんです。
つまり、
脳が一番大事にしているのは
死なないこと
なんです。
そんな状況ではない限り、
今のままで大丈夫だよ〜。
変化するほうがリスクがあるよ〜
と指令を送ってしまっているんですね。
けれど安心してください
これを打破する方法があります！！
それは、
強いやる理由
を見つけること!!
なぜそれをしたいのか。
なぜそも行動をしないとならないのか。
脳が納得する強いやる理由
があれば、行動に移していけます
あなたには、強いやる理由揃っていますか？