天使のメッセージ 癒しアート

今日のロンドンは晴れ。とっても清々しいけど、寒い～！！ぶるぶる震えてます（笑）

セントラルヒーティングを付けたので、もうすぐ暖かくなるはず！と言っても寒がりな私は子ども達と夫と比べていつも最低でも2枚は余分に重ね着してますオージーな夫と子ども達は体温が私よりも高い！うらやましいです〜（笑）

私は物作りが大好きで、でもその事自体すっかり忘れていたんですが、去年思い出してまたいろんなものを作り始めました。（その事についてのブログはこちら）

さて昨日のブログでも出てきたコモン。だだっぴろい公園なんだけど、大好きな場所で、ある日そこを一人で散歩してた時にふとイメージが降りてきたんです。天使のイメージ。

メッセージは「勇氣を出して」

その時に自然と涙があふれてきて。ちょうどいろんな事を思い悩んだりしていた時だったので、その時の私に必要なピッタリのメッセージだったから。あ〜守られているんだな〜って感じられて。

「地上に降り立った天使。」迷ったり悩んだりする事もあるかもしれない。でも「勇氣を出して、思い切って前に進んでいこう。自分を信じて。」そう言われた氣がして。

そしてそのイメージを刺繍にしたのがこちら

実はかばんなんです。刺繍した後にトートバッグに仕立て上げました。かわいいでしょ〜　自画自賛

このビーズたち、実家から送ってもらったんですけど、何と私が小学校の頃集めていたもの。数十年ぶりに日の目を浴びました

「勇氣を出して」なんてとってもシンプルな言葉で、たくさんの人が言ってる事だしって思ったんだけど、同じ言葉でも響き方は人によって違うんだよって誰かが言っていたので、

必要な人にこのメッセージが届きますように。。

メッセージを刺繍にして形に。時間がある時、氣が向いた時に一針一針さしていくので時間はたっぷり（笑）かかるけど、私にとってはそれも癒しの時間。

他の作品もまたの機会に〜

いつもの道、でも違う道

今日のロンドン、朝学校に子ども達を送りに行ってる時に（こちらでは４年生までは親同伴で通学）雪が降りました！どんどんすごい雪になってきて、ついに積もるのかしら？！と思った途端に小ぶりになってきてピタっと！やみました。その間5分位？夢を見てたみたい

子ども達はそれはもう大はしゃぎでみていて微笑ましく楽しかった！

さて、昨日買った子どもの靴が何と帰って来てチェックしてみたら幅のサイズが違っていたという　お店で履いて、その靴を買いますとなったその時、ちょっと先の方が皮が波打ってる感じ？！？の所があったので変えた方がいいですね、って店員さんが別のを持ってきてくれてそれを購入したんです。そしたら。。。幅のサイズが一つ下のものだった。。子どもも履いたらきついって言って。。。　

という訳でお店に交換しに行って来ました。

その店へはコモンというだたっぴろい公園を歩きながら行くんだけど、そこは普段もよく通るところ。早足にいそいそと歩いていたんだけど、ふと、そんなに急ぐ必要ないんじゃない？と思って足をとめて、ゆっくりと歩き始めました。見上げたらすっかり葉っぱが落ちてしまった木に新芽が芽吹いていて、あぁやっぱり春が近づいているんだな〜って感じる事ができて

空を見上げたりしてたら、あぁ今ここにこうしていられるっていう事、それだけで奇跡なんだなぁって。

生きているといろんな事があるけどね。

そんな風に感じてると浮き上がってくる言葉はやっぱり「感謝」

足が地面につく時の感触、風が顔に当たる時の感触、そんなことも感じながら歩いていると歩きなれた同じ道が全く違った道に感じられてとても氣持ちがよかった

エネルギーがリチャージできた感じ

さぁ今週も張り切っていきましょう〜

立春、新たな始まり

ロンドンよりこんにちは！

前回のブログ更新は何と去年の10月！随分と時間が経ってしまいました！！

年末年始は風邪で強制終了？！状態になっちゃって、新年を味わうどころか何年ぶり？！で寝込んでうなっていましたが。。。

立春を迎え、心新たに、また氣の向くままにですがブログを書き始めようと思っていますのでよろしくお願いしま〜す

今更ながらに去年1年を振り返ってみると、私にとって人生初！のチャレンジがあったり、いろいろありましたね〜。

1月末に飯干りえ奈さんが開発されたHFエネルギーワークスⓇの講座を武田香織さんから受け、その後6月には「幻想と覚醒」「クリエイティブフォーカス」（オフィシャルサイト→）を

創始者の飯干りえ奈さんから直接チェスターで受けるために、初めて夫と4人の子ども達を置いて泊りで出かける、という今までの私の中では有り得ない！という事を実践。ドキドキしましたね〜。私の周りには、仕事や旅行で夫と子供を置いて泊りで出かける「お母さん」は実は結構たくさんいて、全然珍しい事でもなんでもないんだけど、私が行った時はみんなに

「よくできたね～！！」と褒められました（笑）

この「人生初」の出来事はほんっとに「私にとっては」大きい出来事だったんですけど、

「絶対できない！」って思いこんでいる事でもいざやってみると「想像してたほど難しい事でもなんでもなかった」っていう事がわかって「幻想と覚醒」でまさに出てきた事なんですけど、

つまりは「私」が子ども達を置いて自分の為に出かけるなんて、しかも泊りだなんて「無理だ」という「幻想」を「勝手に」作り上げていただけだったんですね〜

こういう風にいろいろ見ていくとなかなか面白いです。

今年は早速1月初旬、病み上がりでしたが初めて「１００％遊びで」（前回はセミナーを受ける！という「理由」があったけど（笑））泊りで友人に会いに出かける、という、これまた私的には初のチャレンジをやってのけました（笑）

そして今現在それ以上に大きな初めてのチャレンジ進行中です。これについてはまた別の機会に

さて今年はもっともっとたくさんの事にチャレンジするぞ〜！！と思っていま〜す。

さぁてどうなる事でしょう〜

身近なところから始めてみる

ロンドンよりこんにちは～！

さて今私がはまっている事。それは「もの作り」

きっかけはヒーリング仲間のあっこちゃん（サイトは→）の一言。

「身近にある、簡単にできる、好きな事をするんだよ～！小さい頃好きだった事、昔好きだった事なんでもいいから思い出してやってみたら？」

「好きな事をすればいい」「やりたい事をすればいい」ってよく言われてる事だけど、何がしたいのか案外わからなかったり、逆にあれもこれもやりたいけどお金がかかるしな～、とか、これはやっても別に誰のためになるわけでもないしな～（だから無駄なんじゃない？！？）とかね～。いろいろぐるぐるしちゃったりしませんか？私はそんな事が結構多くて、（子ども達の事や家事をしてたら時間がない！という幻想の世界にいた、というのもあるんだけど）なかなかなーんにも出来てなかったんですね～。でもこの一言で、そっかってなんか急にやる氣が

今までにも何度も言われていた事なんだけど、今回はする氣になった（笑）

そこで、ちょっと前の記事で娘が描いてくれた絵を紹介したんだけど、ずっとその絵を刺繍にしたらどうなるかな～って考えていた、まずはそれを実行してみる事にしました。そうと決まったら即行動開始。夜中（笑）何か刺繍できる生地はなかったかなー？って考えてるとふと白い枕カバーがある事を思い出した！刺繍糸は母にもらったものがたっくさん手元にあるので、それを箪笥の奥から出してきて早速刺繍。

この絵↑が

枕カバーになりました

とっても氣に入って、超自己満足にも浸り（笑）、もともとかばんが作りたかったんだし、やっぱり作ろう～と思い立って翌日生地を買いに行きかばんも作りました

夢中になってやっていると周りが見えなくなる傾向がある典型的なB型のわたくし（笑）

なんですが、夢中になってやってると娘がやってきてず～っとじ～っと見てて、しばらくすると私もやりたいな～って

もちろんという事で娘っ子も枕カバーに自分でデザインしたリボンやドーナツを刺繍

す～っかり忘れていた大好きな事。まずは身近にあったもので始めてみた。単純な事なんだな～と改めて氣づく。好きな事をやってると楽しい。自分の為だけにやってもいい。それが誰かや周りにいい影響を与えていくならさらにいい。

私が物づくりが大好きだったことを思い出した→お店に行くのに交通機関使用→生地や材料購入→娘っ子も興味を持つ→友達も物作りが好きだった事を思い出した

実は何をしていても誰かや何かの恩恵を受け、そして貢献もしてるんだよね。恩恵を与え合って生きてる。

そ～んな事をまた改めて思いました。

やってみようかな～って思う事。どんどんやってみて

氣がついたら

こんにちは～！超久々の投稿になってしまいました。

夏休みが終わって長男は中学校入学（日本ではまだ5年生なのに～）、長女は4年生、次男は1年生になりました。あっという間に大きくなっちゃうな～。

さてさて家事って終わりがないですよね～。全てを完全にきっちりしようと思うと4人の子ども達もいるし、なかなか出来なくて、できないーーー！！！となっていた時期もあるんだけど、いろんなヒーリングをしたり、HFエネルギーワークス（HFエネルギーヒーリングから名称が変わりました）もして随分と手抜き（笑）出来るようになりました

でももうちょっと家事の負担が減るといいよな～と思ってHFエネルギーワークスを数か月くらい前かな？に、してたんです。

その後す～っかり忘れてたんだけど、ふと最近晩御飯をあんまり作ってないなーって氣がついて（笑）

夫は私よりもお料理をする事が数倍も大好きで、基本的に週末は彼が料理をしてくれます。料理してるとリラックスするんだってもともとそんな感じではあったんですが、さらに数品

メインディッシュを作ってくれたり、下ごしらえしてくれるようになったんです！マリネをしておいてくれて後は焼いたらいいだけ、とかパスタのソースを作ってくれるとか、フィッシュパイの

セッティングをしておいてくれて後はオーブンに入れるだけ、とかちょっと手を加えるだけで

はい出来上がり～

子ども達もお料理するのが大好きなんだけど、長男（11歳）と長女（8歳）がそれぞれ御飯を作ってくれるようになって。しかもデザートを作ってくれる時なんかは下の子達にもそれはそれは上手に手伝わせながら作ってくれるんです。私よりも上手に下の子たちを使ってるかも（笑）

子ども用のお料理の本も何冊か持っていてそれもよく使っているんですけど、最近はジェイミー　オリバーの「5 Ingredients」 っていう料理本にはまっています。つまり５つの材料で作れるお料理っていう事なんですけど、シンプルで簡単に作れるものがほとんどなので子ども達もほとんど自分たちだけで作る事ができるんです。

先日長男が作ってくれたお料理がこちら～。

まぐろのごまみそたたきとお野菜

スウィートローストチキンにブロッコリーとローストしたサツマイモを添えて

デザートはチョコレートムースにいちごやラズベリー、ブルーベリーがデコされたものだったんだけど、お写真を撮るのを忘れて食べてしまいました（笑）

なかなか本格的でしょー。でもとおってもシンプルなんです。

こうやって子ども達もお料理してくれるようになって御飯を毎日作らなくちゃいけない、という事が氣がついたらなくなってました。子ども達も次は何作ろうかなーとか楽しそうに話していて

やっぱり好きな事だとたくさんしてくれるんですよねー！お掃除は全然してくれないけど（笑）！！でも好きなところでこうやって貢献してくれたら私もすごく助かるしお互いハッピー。

こんな風にふと氣がついたら願い事が叶っていたってすっごく嬉しいな～って思います

HFエネルギーワークス、セッションしてます。興味がある方はぜひご連絡くださいねー

詳細は→こちら

HF エネルギーワークスとは

飯干りえ奈さんが開発したエネルギーワークです。

クライアントまたは自分自身の「高次空間」に直接働きかけて、「こうありたいけど、今はこう」という部分を揺らがせていきます。掘り下げなどのカウンセリングは特に行わず、心身に現れたテーマの源にアクセスし、自然治癒力（ホメオスタシス）が充分に発揮されるよう働きかけます。※医療行為ではありませんのであらかじめご了承ください。
潜在意識にダイレクトにアクセスし、想像の範囲外まで結果を期待できるヒーリングです。

サイト→HFエネルギーワークス（ヒーリング）

→飯干りえ奈オフィシャルサイト