日々暮らしていますと
問題というものが起こったりしますが
そんな時、皆さんはどんな風に問題を解決していますか？
ヤケ食い
ヤケ飲み
カラオケ
愚痴る？
もし、上記のような事をしているとしたら
ズバリ
問題は解決しないと思います＾＾
一瞬忘れることはできるかもしれませんが
それで問題は去りませんよね？
私が思うに
問題が起きているということは、
それを解決する力が自分の中にあって
それを試されているのです。
（勿論、へこんだり落ち込んだりしますが・・・）
起こった問題の解決法は自分が知っているはず。
とまずは思ってみてください。
また、その問題の大きさを測るために
一度自分を空から眺めるイメージで
町、
国、
地球
あたりまで視点を引いて考えてみると・・・
どうでしょうか？
問題はかなりちっぽけであるのではないでしょうか？
自分の抱えている問題よりも
世界規模
宇宙規模でもいいですが
大変なことになっている人たちが沢山いる事を感じると思います。
それから、自分の今いる所に視点を戻して
落ち着いて考えてみると
解決法が思い浮かびやすくなるはずです。
（少なくとも私には効果がありました）
おすすめはやっぱり朝早く起きて考えるという事です。
夜はくよくよしがちですから＾＾
太陽の光を浴びて
すっきりした気持ちだと前向きな事が浮かんできます。
私のおすすめの問題解決法。
もしよかったら試してみてくださいね！