ファスティング2日目・3日目

ファスティング

2日目も3日目も

また淡々と過ごしました

なんだかもっと

お腹すいたっ

とか

食べたいよ〰〰〰

とか

動けない

とか

全然なくて

拍子抜けな感じ

ここから色々出てくるのかな？

体内の不要なものを

消費するための

ファスティング

デトックスって

よく言われてるけど

排出するだけじゃなくて

消費するのも

デトックスなんだなぁ

体重は

とととととっと

減って

➖3．2kg

からだが楽です❤