産後トータルケア最終回レッスンレポート＊＊＊こんにちは今から妊婦健診で今日の体重は...

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産後トータルケア最終回レッスンレポート✨ ＊ ＊ ＊ こんにちは😊今から妊婦健診で今日の体重はどうだろうとドキドキの産後ケア・バランスボール、ママサポーターのmiiです🤰 ＊ ＊ ＊ 今日は11期産後トータルケアクラスの最終回でした✨今回も本当に温かくて愉快なメンバー♫笑いの絶えないレッスンでした😆 ＊ ＊ ＊ 写真②Mちゃんが積極的にAくんの手を握りに行きます😘💕 ＊ ＊ 写真③1回目の時にはまだ生後2ヶ月足らずだったTくん、こんなにしっかりして✨今日は最終回なのでと、ヨダレも出ないTくんにおめかしスタイをつけてあげるママのYちゃんも可愛いです❤️😄 ＊ ＊ ＊ 写真④少し前まではママ以外の大人に抱っこされてはすごいギャン泣きだったのですが、今日はインストラクターのtomochanが抱っこしても大丈夫でした✨ ＊ ＊ ＊ 写真⑤「みんなで子育て」が合言葉♫Aちゃんがさっと寝かしつけのフォローに入ります✨ ＊ ＊ ＊ 写真⑥お兄ちゃん何やってるんだろう？とじーっと見つめて勉強中のAくん♫ ＊ ＊ 写真⑦Nちゃんも参戦して、みんなでマグフォーマー✨笑笑 ＊ ＊ 動画⑧⑨2チームに分かれて協会のダンスを踊り、発表会を行いました✨みんなで話し合って色をつけて、、、 動画⑧チームは犬と猪ポーズを取り入れて、2018年から2019年へと年が変わるというメッセージ？を込めています🤣 動画⑨はハンドボールをやっていたMちゃんがいるのでクワガタの間にシュートポーズを順番に入れています😍👏途中ママが子どもに連れ去られ、2人で踊るハプニングもありましたが、それはそれで楽しい思い出😊💕 ＊ ＊ 関西の早口グットッパーで笑ったり、どっちが先行でやるかのじゃんけんで思い切りじゃんけんを楽しんだり、みんなの前でダンスを披露するのにすごく緊張したり、、、ママになるとなかなかない経験ばかり😌🎶 ＊ ＊ ＊ でもこうやって心の底からたくさん笑って、たくさん運動して、、、そんな経験があるだけでも全然毎日の色が違って見えます✨ ＊ ＊ ＊ 今日の心のケアは5年後10年後の自分について考えてシェアしました✨子育てに追われているとあっという間に5年10年過ぎてしまいます。何も考えずに過ごす毎日と、そういうビジョンをもって過ごす毎日とでは全然歳の取り方が違います❗️また、宣言の力で、宣言をすることで、それを助けてくれる友達がいたり、自分で具体的にやろうと行動できるようになったりします❗️ ＊ ＊ ＊ ＊ 今年の産後トータルケアレッスンは終了です✨また来年お会いしましょう❤️ご予約少しずつ埋まってきているのでお早めにご連絡ください😌 ＊ ＊ ＊ ----------------------- ともちゃんが送る産後トータルケア・バランスボール@横浜 年内のクラスは全て満席をいただいております❣️ 年明けのレッスンは募集を開始しました🎶すでにお申し込みが入ってきています❗️ お考えの方はお早めにご連絡ください😊❤︎ ＊ ＊ ・産後ダイエットしたい ・腰痛や肩こりに悩んでいる ・尿もれが気になる ・イライラする ・運動不足 ・ママ仲間が欲しい などなどあらゆる悩みが解決できちゃう心と体の産後トータルケア💕 ＊ ＊ ＊ ☆11期産後トータルケアスケジュール ○全6回 ○見守り託児・保険料込み24000円 ○毎週金曜日10:30〜12:30 ・第1回3/1 ・第2回3/8 ・第3回3/15 ・第4回3/22 ・第5回3/29 ・第6回4/5 菊名駅徒歩7分- 同じメンバーで6回行うので、子育て期を乗り越え・楽しめるママ仲間ができます(^-^) ＊ ＊ ＊お気軽にお問い合わせください❣️ ＊ ＊ ＊ #産後ダイエット #産後エクササイズ #横浜ママ #赤ちゃん#産後ケア#産後#産後うつ#骨盤ケア#運動不足解消#楽しく運動したい#happy#ママ友#産後骨盤矯正 #バランスボール#子連れOK#大倉山#菊名#綱島#ママの教室#お問い合わせはお気軽にDM#レッスン申し込み絶賛受付中#お申し込みはDMにて#ブログもやってますプロフweb

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