産後トータルケアクラス第2回レッスンレポート❣️ * * * こんばんは😽 産後ケア・バランスボール、ママサポーターのmiiです🤗 * * * 昨日は産後トータルケアクラスの第2回レッスンでした♪ 午前クラスは全員揃うはずが、まさかの体調不良でおやすみの方が多くてレッスンはお休みです😭 午後クラスもなんやかんやありまして2組の参加❣️ そんな私はツワリ期のため、インストラクターのりょうちんがサポート代打してくれることになりおやすみ中😌🙏 * * * なので、レッスンがどうだったかいつものようには書けません😅💦 * * * 写真から様子を感じていただけたらと思います💓写真③のFちゃんの寝起き写真、顔出しできないのが残念なくらい可愛い😽❤️今日は参加者が少ないので、2つのクッションを贅沢使い😍✨ * * * 気温差やエアコンなどで体調を崩しやすい時期、皆さんもくれぐれも体調にお気をつけください😌🙌メンバーのみんなはしっかり休んで来週は元気な顔で会いましょう😊💕私はまたお休みだけど、りょうちんパワーもすごいから✨ぜひぜひ来週はパワーをもらってね💓 * * * 現在10期産後トータルケアメンバー募集中❣️ 残席2名✨ ---------------------------------- ☆10期産後トータルケアスケジュール ○全6回 ○見守り託児・保険料込み19800円 ○毎週金曜日10:30〜12:30 ・第1回9/7 ・第2回9/14 ・第3回9/21 ・第4回9/28 ・第5回10/5 ・第6回10/12 菊名駅徒歩7分- 同じメンバーで6回行うので、子育て期を乗り越え・楽しめるママ仲間ができます(^-^) * * * すでにやりたいというお声をいただいております❣️お早めにご連絡ください🙌 * * * #産後ダイエット #産後エクササイズ #横浜ママ #赤ちゃん#産後ケア#産後#産後うつ#骨盤ケア#運動不足解消#楽しく運動したい#happy#ママ友#産後骨盤矯正 #バランスボール#子連れOK#大倉山#菊名#綱島#ママの教室#お問い合わせはお気軽にDM#レッスン申し込み絶賛受付中#お申し込みはDMにて#ブログもやってますプロフweb

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