潜在意識通訳
優雅なティータイムをこよなく愛する魔女!?りえ
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朝の習慣をはじめて5日
少しずつ「次」が見えてきた
最初は「こんなイメージ」のビジョンをそのまま取り掛かってみた
もうちょっと詳細が見えてきた
→イメージぴったりのコースターを探し中
朝時間はエッセイとか書きたいかも・・・！（エッセイとは
（先の私ならどんなことを誰に向けて書いているだろう、、）
そんな今日。
マリアージュ・フレールのドライフルーツたっぷりスコーン！
何書こうかな〜と思うことはあっても
毎日書くの嫌だな、とはならなくて
自然に書くスタイル出来上がったのは3日坊主の私にしては本当にすごい！！
基本、気になったことはすぐに取り掛かれても
3日坊主になることが本当に多い笑
だからこのときのタイトルにさえ「習慣化」って書いたほど。笑
でも、習慣にすることが大事なわけじゃなくて
習慣にしないと「叶わない」というわけじゃなくて
その逆。
今までの「習慣」を違うものにする
そのために選んだ方法が違う習慣で上書きする
どうやらそれが私自身の理想”らしい”から。
朝早く起きると気持ちがいい
→1日のスタートが違うだけで充実する
って言う人がいるけれど
子供の頃から朝が苦手な私は早起きしてもちゃんと眠くなるし
全然そうは思わない笑
でも、1日のスタートを今までと変えてみる
それは1日の「心のスタートライン」が変わるような気がしている。
1日のスタートを理想先取りで過ごすと
心のベースがずーっとご機嫌になる
自分の体感をいい状態にしておく、心地よくいることが最低ライン
に簡単に設定できて
心の状態を良くするには1日のスタートは大事なのかもしれない♡