この秋、何ダイエットする? ブログネタ:この秋、何ダイエットする? 参加中
来年4月の発表会までに、痩せないと、ポアントで踊れない…

痩せたい!

口癖のようになってるけど、努力が嫌いな私…
○Kgの○が増えてく~


ということで現在、「気付くと腹筋ダイエット」実行中

テレビ見ながら、気付いたときに簡単腹筋

初めて一週間…

効果がいまいち…


食べないと体力なくなるし…

計画中のダイエットは、山ほどあるけど、実行中は…

なにか簡単に痩せられるのないかな~

と、日々考え中~

腰回しダイエットが今のところ、第一候補かな?


グレープフルーツの香りは、ダイエットに最適です!