今日は約2週間ぶりの大学で、久しぶりに大学の仲間に会えて嬉しかった。
やっぱり、勉強も空手も仲間がいないと気合が入らないなあと痛感。
ここ数年引きずっていた対人恐怖症的な兆候は大分治まってきたので、今年は人との出会いに素直に喜べるようになった。
去年はまだその傾向が抜けきらず、正直精神的に疲れてしまうことがあった。
時間が解決してくれたのか、大学での付き合いやら新しい環境が作用したのかは分からないが、おそらくそういうこと全部ひっくるめて
少しずつ上向きであることは確かだ。
さて、今日は高校の空手部の3つ年下の後輩（といっても直接教えたわけじゃないし、自分は中退してるので先輩と言える立場じゃないが・・・）に電車の中で出会い、空手の話で盛り上がった。住んでるところが近くで、弟の友達ということもあり、出会うと挨拶したり喋ったりする仲だったが、空手の話をするのはおそらく初めて。
高校の空手部の同窓会があったようで、OBの先輩らも参加してたらしく、共通の話題があったりして、楽しかった。
高校で空手に本気で取り組み、形で全国大会に行ったり、組手でもあと一歩だったということを聞いて、後輩ながらちょっぴり尊敬
今日は3時半起きでろくに寝てなかったし、バイトで疲れてたこともあって、部活はあんまり無理せず、なんだったらレポートもあるし途中で抜けてやろうなどと思ってた自分が恥ずかしくなった
そんなこんなで後輩から気合をもらって、結局がっつり3時間練習したが、冬休みの間に4キロも太って、73キロになったカラダは鉛のように重たかった。
スタミナ＆スピード強化に特化したトレーニングで、内容は
ダッシュ、ラダートレーニング、チューブで突き、蹴り、サンドバッグにリズムキック、形の練習、地獄のサーキットトレーニング・・・
サーキットトレーニングは本当にやばかった。
去年の12月にダッシュ、バービー、拳立て、腹筋、背筋、スプリンター、スクワット、反復横飛び、逆立ち腕立て、名前忘れた、の10種類をそれぞれ1分間でMAX何回できるかを休憩をはさみながら計測し、そのMAXの半分の回数を10種類休むことなくやり続けるといったもの。しかも2セット
その測定の時にムキになってやったせいで、ほぼ全ての種目で部内で最も多い回数をやる羽目に・・・
10分でできるようになれば大したもので、目標は9分台らしい。
自分は今日2セットとは聞いていたが、計測者と交代でやるもんだと勘違いして、まさか2セット連続なんか夢にも思わず、1セット目に全力を使うというミスをしでかした。
1セット目のタイムはかなりのものだったらしいが、2セット目は完全に廃人と化して、結局11分という結果に・・・。
それでも他の部員より1分間ほど早かったので、24歳のおっさんでもやればできることを証明できた(笑)
今年の空手での目標は若いもんには負けません！ってな感じで？
とはいえ、筋肉痛の前兆がヒシヒシと伝わってくるほど疲労したカラダで明日提出のレポートとプリント課題をこなすのは辛い・・・。
いっそ逃げてしまいたい。。。ってな感じで久しぶりにこんなダラダラと取り留めのない内容のブログを書いてみました。
Keeping a blog diary is just an escaoism.
風呂入ってレポート仕上げるぞ～
ファイト～！俺！！