2022/09/05
177日目
☕️モカフレンチ+カフェベロナ
KALDI モカフレンチ(粗挽き) 6g
スタバ カフェベロナ(細挽き) 7g
比率を考慮してもやはりただただ濃いコーヒーが出来上がってしまうので
もはやお手上げです
明日仕事の後に飲みに行くのでついでにスタバで豆買ってこようかと思います☕️
体重は･･････
むむ
昨日はバターコーヒーとプロテイン
エクセルシオールでお持ち帰りしたカヌレ
夜にマヌカハニーと美肌ペースト
これしか胃に入れてないのに
体重減らなかった！！
不思議。
でも確かに身体は軽くなった感じはしないんですよね
ちなみに今日もお昼ご飯は食べない予定なのですが、夜ご飯は作り置きした鶏胸肉と茄子の炒め物があるので片付けちゃおうと思っております
