RUN2日目。身体と感覚を開くために。

昨日から走り始めて、
2日目にあたる今日。

朝からあいにくの突風と雨で、
とても走れる状態じゃありませんでした・・。

こんばんは！

心が軽く、人生が自由になる

意識とエネルギーの使い方

自分の人生クリエイター

後藤洋子です。

私が走り始めた理由↓

『RUN始めました！＼ようこ無敵化計画／』「舞台で1000人のエネルギーを回す」望みに向けて、身体を強くしたいと思った2日前。その一環で、今日から走り始めましたこんばんは！心が軽く、人生が自由に…

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そして、私も天気も
落ち着いたら夜になってたのですが、

ここでやめたら
続かなくなる！と思って、

10分弱だけど、

走ってきました＾＾

走り始めた瞬間から気持ちよくて。

私の身体もだけど、

靴が喜んでるのを、
今日は昨日以上に感じました。

普段履いていたスニーカー、
カラーとデザインだけで購入してたんだけど、

（確か、ネットで買った）

実はランニングシューズだったんですよね〜〜。

赤いシューズ、見えるかな？

ソールのクッションがいい感じで、
軽くて。

走るのに
こんなに合った靴だったとは驚きでした。

＃だってランニングシューズだもんね

本領発揮、

才能発揮させてあげられた。

そんな喜びも感じつつ、
足と靴がフィットして地面を蹴る感覚を

満喫しました。

途中、
「息してない」と気づいて、
呼吸を意識的にしたり、

ちょっとダッシュを入れてみたり。

昨日はMOMEDをやったあとだから、
身体が軽くて走りやすいのかな？と

思ってたのですが、

今日は疲れてると思ってた夜でも

軽かったから、

以前より
身体が整ってきているのかもしれません。

ここ1年ほど、週何回かは
7000歩以上歩くようにしてたのも、

よかったのかも。

実はあまり書いてなかったけれど、
先日までやっていた、
意識のトレーニングジムgogoの
中級「現実創造」トレーニングでは、

身体に意識を向け、
身体とのコネクトを強めるトレーニングを
みなさんとやってました。

意識やエネルギーについて
探求していくうちに、

身体や感覚を開き、使うことを

もっとやっていきたいと、
自然に思うようになってきたんですよね。

思考を使うよりも、

圧倒的に、感覚だけで生きたい。

エネルギーだけ意識していたい。

走り始めた理由には、

そんなこともあります♪

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＜＜魂が喜ぶ人生を生き、魂の仕事をしたい方へ＞＞

後藤洋子です。

誰もが自分の力で
自由に制限なく
「やりたいことをやる」
世界をつくる

をビジョンに掲げた活動をしています。

というのも、
私自身が、はた目には
やりたいことをやっているようで
ありながら、

「自分には力がない」と思い込み、
自分を小さくみつもって、

「やりたいことをやらせてあげて」
こなかったから。

一方で、誰かと比較したり、
素敵な自分をみせなくちゃと、
虚勢を張ってもいました。

2020年の夏頃、
あるきっかけで、

「自分には力がある」
「自由にやりたいことをやっていい」

と腑に落ち、覚醒。

自分自身だけでなく、

関わる起業プログラムの生徒さんや

コミュニティの方々、読者さんにも

伝え始めたところ、

変化と感動の声が

続々と届くように！

＊

現在は、
私自身が一番知りたかった

「自分自身を最大限に使って
本当にやりたいことで
好きなお客様とだけ”魂が喜ぶ仕事”をする」起業や

「自分だけの凸凹をそのまま活かす」
「心を大切にする」生き方を

指南する仕事をしています。

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トレーニングジム「gogo」

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また、

「エネルギー循環」
「フラットにつながる」を大切にした

コミュニティ運営や

プロジェクトマネジメントを実施。

◆コミュニティ運営

100名超えのアウトプットで夢を叶えるコミュニティ
（過去／70名超えの起業家中心オン飲みコミュニティ
200名超えの発信の練習コミュニティ、

スターシードカフェ地球8号店主宰など）

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