「人の言動につい反応してしまう、イラっとしてしまう」の手放し方

誰かの言動が気に入らない、

イラッとするなど、
ついつい反応してしまうことは
ありませんか？

こんにちは！

やりたいこと起業の専門家・
かろやか人生クリエイター

後藤洋子です。

誰かの言動が気に入らない、

イラッとする。

そんな時は、

相手が悪いわけでも、

そう思ってしまう

自分が悪いわけでもないんです。

”えっ、このケースは

どう考えても相手が悪いんですけど？”

と思いたくなる

気持ちもわかるけど。

外側に現れている現実は、

自分の内側が
投影されているだけです。

だから

心地よくないと感じたり、

イラっとする反応が出る時は、

自分の内側に

その元となる

「本当は心地よくない思い込み」

があったりするわけ。

イラっとさせられる人は、

ただ自分にそれを見せて

気づかせてくれる、

映画や小説でいう、
登場人物のようなもの。

自分が反応するパターン、

ハマりやすいトラップを

見せてくれてるだけなんです。

自分の人生を

もっとラクにしていくため、

気づかせてくれるために現れて、

その役割を演じてくれてると思ったら、

ありがたいですよね（笑）

だから

外側に見えている

現実を変えたかったら、

（そのイラっとする気分を
もう味わいたくなかったら）

映し出す映画の

フィルムを変えるように、

自分の内側を変えて、

出すものを変えるのがお勧めです。

＊

反応は

"それを手放したら
ラクになるよ～"

ということだから、

みたくないと
思えば思うほど、

避けても避けても

何度も見せられちゃうんです💦

嫌な気分を

もう味わいたくないなら、

「あ、今、私反応してるな」
「またハマっちゃったな」と

まずは気づくところから✨

気づくだけで
外れやすくなるし、

それを何度も何度も

続けてたら、

忘れた頃に

気にならなくなってるよ～☺️

というわけで
今日のメッセージは

相手は
反応を見せてくれてるだけ

この後も

楽しい休日午後をお過ごしくださいね。

台風の影響が大きく出ませんように。

そのままの自分で

やりたいこと起業を実現させたい方の

ための個別相談会

↓↓

あなただけの〈言葉〉で
選ばれる起業家になる

7日間メール講座↓↓

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

＜＜魂が喜ぶ仕事をしたい方へ＞＞

【あなたの起業・ビジネスのお悩み”つながり”で解決！】

後藤洋子です。

「つながり」と「エネルギー」を軸にして

起業家さんの
「本当にやりたいことで
好きなお客様とだけ仕事」実現の

サポートをしています。

＊

私自身が、
違和感モヤモヤを
そのままにしていた時、

自分を小さく扱っていた時は
うまくいかなかった。

一方で
”自分のエネルギーが乗る状態”を

つくれた時は、
「この指と～まれ♪」に
多数の人を巻き込むことができた。

その違い、

いつも後者の状態をつくるには

どうしたらいいか？を
長年、研究・検証してきたのですが、

やっと
答えが見つかりました！

＊

その軸が
「つながり」と「エネルギー」
だったんです！

「つながり」と「エネルギー」で

私自身が一番知りたかった

「自分自身を最大限に使って
本当にやりたいことで
好きなお客様とだけ”魂が喜ぶ仕事”」を

再現できるように
まとめたのが

つながり起業６ヶ月プログラムです。

マンツーマンの

６ヶ月プログラムのほか、

「エネルギー循環」
「フラットにつながる」を大切にした

コミュニティ運営や

プロジェクトマネジメントを実施。

◆コミュニティ運営

・70名超えの起業家中心オン飲みコミュニティ
・200名超えの発信の練習コミュニティ

・スターシードカフェ地球8号店主宰

など

◆プロジェクトマネジメント
エネルギーのマネジメントで
集客、イベントの場づくり、
関わる人の好循環をサポート

・スピ☆セッション・ルーレット他

オンラインとリアルで
様々なイベント運営や機会の提供、
場づくりをしています＾＾

ライブ

セッション練習会

勉強会

洋子マインドのシェア会