こんにちは！
Zooです❤️
今日は暑かったですねー💦
皆さん、日焼けと熱中症には
気をつけてくださいね！
さて、私はブログを始めてから何度も
嫌なこと、辛いこと、苦しいことからは
逃げていいよーとお伝えしていますが
「逃げてばっかりだと逃げ癖がつく！」
ろ思われる方もいらっしゃるのでは？
と思いますた。
確かに無条件で「逃げ」まくっていたら
「逃げ癖」はつくかもしれません。
なのできちんと「逃げる」ことの
メリット・デメリットを
理解する必要があります。
ただし！緊急事態には
「逃げ癖」なんか気にせず
さっと逃げてください。
緊急事態とは、命や精神を
脅かす状況に陥った場合です。
時々ニュースで悲しいことに
「逃げる」タイミングを失って
自ら命を絶つまで感張ってしまう方がいます。
それだは絶対阻止しなければなりません。
「逃げる」時には
それなりのデメリットもあることを
今一度理解すること。
しかしそれよりも大きなメリットがあること。
そして何より「逃げた」後
どうやって生きたいかを洗い出すことが
大切です。
「逃げた」あとの道筋が
自分なりに出来上がっていれば
もしくは見えていれば
「逃げ癖」なんてつきようもありません。
「逃げ」を優先させた場合は
ひとまず逃げて安心した時点で
今後どうするかではなく
将来的にどうなりたいか
そのためのはどうすればいいか
1番上から順を追ってすべき行動を
下ろしていくのが
私の経験上では心が楽だったように思います。
目の前のことを言われると
どうしても心が苦しい場合が多いですから…
未来を守り創るために
今をゆっくり構成しましょう✨
悩み事は抱え込まず
発信してください。
誰でもいいです。
親、兄弟、親戚、友人
先生、カウンセラー…などなど
ここまでお付き合いくださり
ありがとうございました✨
明日も良い一日を！