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朝は必ずパン食パン ライ麦パンがダイエットにはよいらしい。

旦那さんは白パンがいいといっていたけどね。

たまにならライ麦でもよいと・・・・。

私は毎日でもokです!!スマイリー2

今日はキャベツと卵
ウインナー、カボチャソテー

珈琲コーヒー

毎朝こんなかんじです