憎っくき白髪がちらほら。
このままどんどん増えていくことを想像するだけで、ゾッとする。
『ヘッドスパが白髪に良いみたい』って聞いたけど、実際はどうなの？
いいお金は使いたいけど、無駄なモノにはビタ1円も払いたくないあなたの為に、ヘッドスパと白髪の関係について赤裸々に語っていきます！
白髪の原因
まず『ヘッドスパと白髪の関係性』を語る前に、知ってほしいコト。
それは白髪の原因について！
原因がわからないと解決できないですよね、
ということで、わかりきったコトから『へー』のボタンが押せることまで網羅していきます。
年齢
年齢を重ねれば白髪が増えてくるのはわかりきったコト💦
年齢を重ねると髪の黒色であるメラニン色素の生成する機能がお疲れになってくるので、髪が白くなります。
遺伝
両親や祖父母が白髪になっている場合は、あなたも白髪になりやすい傾向があります。
骨格が遺伝し、栄養が行きにくい部分が同じだから白髪になるっていうのも考えられます。
栄養不足
髪を作るために必要な栄養素が不足すると、メラニン色素を生成する働きが低下し、白髪が生えやすくなります。
特に、タンパク質、亜鉛、ビタミンB群などが重要です。
ストレス
ストレスは、活性酸素を増やすことで、メラニン色素を生成する工場を傷つけ、白髪の原因となる可能性があります。
睡眠不足
睡眠不足が続くと肌の調子が悪くなるように、髪のメラニン色素を生成する工場もお疲れになり白髪の原因になる可能性があります。
頭皮のケア不足
頭皮が整っていないと、メラニン色素を生成する工場がお疲れになります。
考えれば当たり前のコトですが、
生えてる髪をキレイに見せる為に精一杯で、頭皮のコトは忘れがちになっている人がほとんどです。
紫外線
髪の紫外線対策をしていても、頭皮の紫外線対策忘れている人がほとんどです。
頭皮が老化すると髪もおのずと白くなる可能性が高まります。
ヘッドスパが白髪に効果的な理由
白髪になる原因がわかりましたが、ヘッドスパは白髪を完全に治すものではありません。
ヘッドスパで白髪が無くなるなら、みんな白髪がなくなりますよね。
でも、ヘッドスパは白髪予防に効果的と考えられています。
その理由を3つ語っていきます。
血行促進
ヘッドスパのマッサージにより頭皮の血行を促進されます。
毛根に十分な栄養素と酸素が行き渡り、髪の黒色の素であるメラニン色素を生成する工場を活性化するコトに繋がります。
毛根には発毛関連や色素関連の工場がたくさんあるので、エネルギーや原料の調達がスムーズでないと、良い商品（髪の毛）が出来ません・・・。
ターンオーバーをサポート
ヘッドスパによって頭皮のターンオーバーをサポートし、古くなった角質が除去され、頭皮環境が改善されます。
頭皮も顔の肌と同じで、頭皮環境が整っていないと、メラニン色素を生成する工場も活性化せず、白髪につながります。
ストレス解消
ヘッドスパは、心身をリラックスさせる効果もあります。
ストレスは、活性酸素を増やすことで、メラノサイトを傷つけ、白髪の原因となる可能性があります。
ヘッドスパによってストレスを解消することで、白髪予防につながります。
PLUS稲野店ヘッドスパは白髪にいいのか？
PLUS稲野店では毛穴をゴッソリキレイにする【炭酸】と、頭皮の美容液でもある【ハニーパック】の組み合わせでスパをしています！
ただ、10分前後のスパで、シャンプーブースが薄暗い空間ではないので、究極の癒しを求める方には不向きです。
とはいえ、大人女子がキレイな髪を育てるための【頭皮を整える】コトに注力しているので
- 白髪が増えてきた
- 定期的に白髪染めをしている
- 最近髪が細くなってきた
- 仕事や子育てに追われている
そんなあなたのコトを考えたPLUS稲野店のスパです。。
頭皮のコリをほぐす
肩だけじゃなく頭皮もこってカチカチになってませんか？
頭皮がカチコチに凝ると、血液による栄養分が毛根にうまく運べなくなるので白髪になる確率が増えます。
頭皮をあらゆる方法でマッサージすることで、
- 血行促進
- 白髪
- 顔がシュッとする
- 顔色に生気が
- 目が大きくなったような
- リラックス
はちみつ配合で頭皮の抗酸化作用
PLUS稲野店の【ハニーパック】は、はちみつが50％と入った美容液でする【はちみつスパ】です。
はちみつだからといって頭皮がベタベタになったり、ありんこが寄ってきたりすることはありません。
で、はちみつの効果でよく聞くのが【抗酸化作用】
酸化=老化というぐらいですもんね。
また、頭皮を柔らかくする効果もあるので、マッサージ効果とはちみつ美容液こうかで頭皮の環境が整います。
※牛肉もはちみつで柔らかくなるわね
結果、白髪によさそうだ。
頭皮用の美容液を使い、丁寧に頭皮をマッサージするコトで、頭皮を整えます。
シャンプー台から起き上がった瞬間には、目の前が優しい光に包まれ『ココが天国か』と錯覚してしまうような心地。
スパをした瞬間に白髪が黒髪にかわるコトは無いけれども、頭皮にみなぎる心地よさは感じて頂けるはず！
自宅でもできる白髪に効果的なヘッドスパアイテム
美容室に行った時だけヘッドスパをしたら何とかなるのか？
答えは『何ともなりません・・・。』
仮に毎月美容室に行ったとしても、365日-12日=353日は、ケア放置していることになります。
【美容室のケア】+【自宅でのケア】のコンビネーションが大切になってきます。
ということで、自宅で頭皮ケアできるグッズを紹介します！
頭皮用のシャンプーを使う
シャンプーには大きく分けて
- 頭皮用のシャンプー
- 髪の毛用のシャンプー
じゃあ、頭皮用のシャンプーを使った場合、今の髪を見せる場合はどうしたらいいの？という疑問には、シャンプー後のトリートメントで対応できます。
さらに問題なのは、頭皮用のシャンプーは『頭皮が無駄にスースーするものが多い』というコト。
そんなあなたに頭皮がスースーせずに、洗顔料のような上質な泡で頭皮を洗えるシャンプーがエレクトロンの【シンクロシャンプー ファム】です。
電気バリブラシで有名なエレクトロンが作ったシャンプーです。
いろんなスカルプ系（頭皮用）のシャンプーを試してみましたが、洗っている最中がギシギシせず心地いいシャンプーです。
シャンプー後はスカルプシャンプーにありがちなきしみが多少あるものの、トリートメントで保湿できるレベルです。
※エレクトロンのトリートメントは、私の髪質（ブリーチ3回）には物足りませんでした。
メーカー曰く
活性電子水ベースの頭皮ケアは、硬くなった頭皮をほぐしながら、髪のうねりや立ち上がりなど、年齢を重ねた女性に多いお悩みに集中アプローチ。
2023年下半期までにベストコスメ累計16冠受賞しているシャンプーでもあります。
シャンプーブラシを使う
ゆびで頭皮をマッサージしながら洗うよりも、シャンプーブラシで洗えばよりマッサージ効果も高く、気持ちよさも違います。
PLUS稲野店ではエスハートエスのブラシを使用しています。
『ブラシで頭を洗う』と聞くと、ブラシが頭皮に刺さり痛そうですが、エス・ハート・エスのブラシは適度な弾力で心地よい。
痛気持ちイイというコトではなく、本当に気持ちイイから不思議。
新感覚のブラシです。
『もうちょっとお求めやすいのはないの？』というあなたには、オルナ オーガニック シャンプーブラシをおすすめ。
女性の手にもちょうどよいサイズで、頭皮動かしながら（マッサージしながら）シャンプーが出来ます。
『トリートメントをじっくりおいてる間に頭皮マッサージをしたい』という声を頂くこともありますがやめておきましょう。
トリートメントは髪の毛にツヤを出したり、うるおいを持たせたりするもので、頭皮にはあまり良いものではありません。
頭皮マッサージするときはシャンプー時にするようにしましょう！
トリートメントはいつものでOK
トリートメントは頭皮をいたわるものではないので、お気に入りのトリートメントがあればいつものトリートメントでOKです。
出来るだけ頭皮につけないように、根元から15cm離れた部分からトリートメントを付けていきましょう！
まとめ
最後までお付き合いありがとうございました。
ヘッドスパと白髪の関係について語らせていただきました。
ただ、ヘッドスパをしたら白髪が無くなるわけではありませんので、そこをツッこむのはナシでお願いします
でも、普段は頭皮のケアを真剣に考えている方は少ないのではないでしょうか？
頭皮を整え、健康な髪の毛を生やすことが、美髪への近道だというコトを気付いてもらうために、これからも色々なテーマで語っていきますね♪
■PLUS稲野店
〒664-0855
兵庫県伊丹市御願塚４丁目１０−７
店舗の詳細
