お客様の白髪染めをしていて、
「右のこめかみの方が白髪、多くない？」
ということに気付いてはいたものの、
『まあ、そういうもんかな』と放置していたこの疑問。
どうしても気になり始めたのでガチでお勉強してみたら、これがまた面白いことがわかりました 
■右側のこめかみが騒がしい理由
キーワードは「論理・数字・ストレス」。
【左脳のフル回転】
仕事で数字を追ったり、論理的な分析をしたり。感情をグッと抑えて「冷静に、冷静に…」と常に頭をフル回転させている証拠 
【肝臓からのサイン】
お酒の飲みすぎはもちろん（笑）、イライラや怒りの感情を溜め込むと、右側にきやすいんだとか 
■左側のこめかみが騒がしい理由
キーワードは「感情・アイデア・共感」。
【右脳の使いすぎ】
人の気持ちに寄り添いすぎたり、クリエイティブな発想を求められたり。感情のアップダウンが激しいときは左脳ではなく右脳が疲弊中 
【胃腸がお疲れ】
ついつい食べすぎちゃったり（笑）、悩み事があって「胃がキリキリするわ…」なんて時は、左側に出やすい傾向が 
■結局は「物理的なクセ」もデカい
脳の話も面白いけど、もっとリアルな「体の使い方」も無視できません。
【噛み癖】
いつも右で噛んでるなら、右の筋肉がガチガチ。血流ストップ 
【寝相】
毎日同じ側を下にして寝て、頭皮を圧迫して老化させてない 
【バッグの持ち方】
片側ばかりに荷物をかけると、首も肩も左右非対称。髪への栄養も偏ります 
で、どうすればいいの？
ここで「高い美容液を塗りましょう！」… 
なんてことは、僕は言いません。
・スマホを見る時間を5分だけ引く。（視神経を休める）
・奥歯の噛み締めを「あ、今やってた」と気づいてフッと緩める。
・「ま、いっか」と考える時間を、意識的に1日3回増やす。
これだけで、頭皮の血流はガラッと変わります 
鏡を見て「また右だけ増えた……」なんてストレスを溜めるのは、白髪にとって一番の逆効果！（笑）
どうせ染めるんだったら、季節に合わせて色を楽しんで、お気に入りの色で「お、いいじゃん自分」って鏡を見るのが楽しくなるほうが、絶対メンタルにも髪にもいいですよね！
たぶん(笑)
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