神戸マラソン

今日は神戸マラソン大会です！ 天気も良く、ランナーさんも気持ちよさそうでした！

 私といえば、今日は三宮のとある場所をお借りして、ランナーさん向けにリラクゼーションストレッチを行っております！

 マラソン後の乳酸の溜まった身体をしっケアしてあげると、明日の朝が違いますよ！