単純に人間のカラダの組織の長さとか大きさとか数とかってどのくらいなのかと考えたことありますか？
まず骨！骨の数は全身で約２０６個！(これは１～２個の個人差があるときがあります、基本は２０６)
筋肉、一般的に筋肉と呼ばれる骨格筋の数は約４００！
う～ん、骨も筋肉も結構ありますねぇ
次は血管、全身の血管を合わせた長さは約１０万ｋｍ！
え！？１０万ｋｍ！？
びっくりですよね！？
１０万ｋｍって、、。
地球は一周４万ｋｍなので・・・
地球を２周半！とんでもなく長い！すごいぜ人体！すごいぞ血管！
そこを流れる血液は体重の約８％と言われるので、血管はとんでもなく細いってことですね！大事にしなきゃ血管☆
あとは皮膚！全身の皮膚を広げると男性で約1.6㎡
これ、ほぼ畳一畳分ですね☆ちなみに全身の皮膚の重さは体重の約８％と血液とほぼ同じ重さ、血液と皮膚で全身の６分の１にもなるんです、意外と重くないですか？
こういう数字を見ると人間のカラダってとっても細かく繊細で、よくできてるんだなって思いませんか？
でも自分のカラダはたった一つ、日頃のメンテナンスに気を付けて大事に大事にしていきましょ☆
(笑)
わたくし、、
早速、猛暑日の連日ですが、みなさん、体調はいかがですか
こう、暑い日が続くと、まず帰宅後はキンキンに冷えた麦茶を一杯！
なんて方も多いのではないでしょうか？？
夏になると何となく、飲むようになる麦茶ですが．．．
実は！？
とっってもスゴイお茶なんです！！！
今回は、その優れものの麦茶のヒミツを一部お伝えしまーす☆
火照ったカラダを冷ます
そもそも、麦茶がなぜ、夏に飲むことが多いのか・・・
そう！
その答えがコレなんです！！
麦茶の原料である大麦には、カラダを冷やす効果があると、東洋医学の考え方で言われています。
クーラーなどが無かった昔の人たちが、暑い夏で急激に上がった体温を冷ます為に広まった、麦茶を飲む習慣なのかもしれませんね
夏の冷え性改善にも期待
外は猛暑、建物や乗り物内は冷房がガンガン！！
冷房が寒くて冬以上に震えてしまう女性の方も多いのではないでしょうか？！
麦茶には血流を良くする成分「ピラジン」が含まれています。
全身の血行を促進するので夏場の冷え対策にも GOOD！！
．．．ただし、先述した通り、カラダを冷やす作用も同時に持っていますので、
冷え性が気になる場合には、常温にした麦茶を飲むことをオススメします
なんとなく飲んでいた麦茶．．．
カラダの熱を冷まして血流を良くする成分まであるのです！
イイ汗流した後の水分補給に、
麦茶を飲んで、さらに血行促進、火照ったカラダを冷ましましょう♪
熱中もう、夢中(^^)v
以外なランキングで上位に（;￣O￣）
