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をモットーに
日々の活動、信念、魂
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熱い魂を感じて下さい!!



明日は午前中に空きが出来たので
アクティブレスト!!メラメラメラメラメラメラメラメラ

東京体育館にてトレーニング走る人と
巷で有名なフィールサイクル自転車を
受けてみようかなと考えています!




フィールサイクルというジムは、クラブをイメージした店内の内装、音響設備、スタジオで専用のフィットネスバイクに乗り、45分間のプログラムの中でバイクを漕ぎながらヒップホップやハウス、ソウル、ロック、レゲエ、USやUKなどの最新のヒットミュージックなどに合わせながらバイクを漕いでいくそうです!

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内装はこんな感じみたいです!

最後に一言、、
新しいことをすることで表現力は磨かれる。
新しい刺激は人を進化させる!


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中西

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