体調。悪し、、(涙) | コンディショニングファクトリーの Blog

コンディショニングファクトリーの Blog

トレーナー
プロフェッショナルチーム

【トレーナーである前に、人であれ】
をモットーに
日々の活動、信念、魂
イベント、カラダ豆知識、
オススメなどを毎日更新中〜★
熱い魂を感じて下さい!!

こんばんわお月様

こんばんわお月様

昨夜の夜中からお腹の調が悪くむっ

朝起きたら、、

関節の節々が痛むあせるあせる

これは、、

もしや、、

発熱サイン(涙)

案の定、38度とあせるあせるあせる

寝冷えからのお腹の風邪かな?!

こういう時は

消化の良いものを食べて





早く寝るにかぎりますチョキチョキ

最近、ハードだったので
疲れがたまっていたのは事実。

体を休めろのサインだと思い

早く寝まーすぐぅぐぅぐぅぐぅ

では、おやすみなさい苦笑







【 ConditioningFactory 】

パーソナルトレーニング
パートナーストレッチ
アスレティックトレーナー派遣

お気軽にご連絡下さいアメーバ
conditioningfactory@gmail.com

コンディショニングファクトリー監修↑
サークルクッションダイエット本アップ
絶賛、発売中!!




コンディショニングファクトリー代表
篠裕昭

コンディショニングファクトリーTwitter
https://mobile.twitter.com/conditioning_f