あなたはどっち？

今回は、ズバリ　『睡眠』　について書きたいと思います。

今回は睡眠のメカニズムまた傾向について調べてみました。

まず、ロングスリーパーの代表として有名な人物は

アインシュタイン

があげられます。なんと毎日10時間以上睡眠をとっていたそうです(ﾉﾟοﾟ)

そしてショートスリーパー（短眠者）として有名なのは

ナポレオン

があげられます。一日3時間睡眠でしたよね？

両者を比べてみると性格的にもかなり違っているようです。

研究ではロングスリーパーの特徴として

内向的、孤独を愛する、思考するのが好きなどなど

人生は量より質！といった感じです。

一方、ショートスリーパーの特徴としては

外交的、社交的でくよくよ悩まない

人生は質よりも量、いかに多く動いたか！

といった傾向があるようです。

睡眠時間で自分の傾向性までわかるって面白いですよね(・ω・)/

皆さんは、どっちのタイプですか？

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中西