負けじと、本日2回目の登場(^^;
そう！
わたくし、代表、篠でございます(笑)
今日は
渋谷の街を歩きながら
人間観察
チーフも言ってましたが
いわば職業病(涙)(笑)
街ゆく方々の歩き方が！
気になって
気になって(^^;
ほんとに多いんですよ！
ヒールを使いこなせず
ヒールに
歩かされている
女性が、、
(涙)
腰が落ちて
重心が後傾で
後ろ脚の膝が折れたまま
歩いている
この写真の左の絵な感じ
篠トレーナー、ポイントレッスン。
まず、
やや視線を上げる！
そして、
軽く胸を張り腰を立て
踏み込んだ脚の親指の付け根に
頭をのせてくる
イメージっす(^o^)v
そうすると
重心が前脚に綺麗にのるので
後ろ脚の膝の蹴り出しが使える！!
そうすると
歩きながら
ヒップアップ！
間違いない
さぁ、
夏がもうすぐですよ(^-^)v
ヒールに負けるな！
ヒールを使いこなすのです
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コンディショニングファクトリー代表
篠裕昭