チーフの熱さに
また私の体温が上がった模様(笑)
風邪による発熱が昨日から
続いている模様。
チーフのせいではないですよ
(笑)では、今日は発熱について考えましょう。
何故、
ひとは熱が出るのか?
それは、
外から入った病原菌やウィルスを
体内で熱を出して頑張って排除・除去
しようとしてくれているサイン。
だから薬で
その熱をむやみに下げてはいけない!
のが、鉄則!!

水分補給をしっかりして
とにかく安静に休む。
そして、おしっこを積極的に
出すようにする

水分を入れて老廃物を出す!!
が鉄則!
人の浄化作用っす。
じゃ、熱冷ましや薬を使う時は

水分が摂れないくらい
ぐったりしている時。
明らかに
細菌感染やウィルス感染の強い時。
今、
私の体も熱を出しながら戦っております


ただ、節々が痛い(涙)
気合いでまだまだ、仕事です(^^;
顔晴ります


【 ConditioningFactory 】
パーソナルトレーニング
パートナーストレッチ
アスレティックトレーナー派遣
お気軽にご連絡下さい

conditioningfactory@gmail.com
コンディショニングファクトリー監修↑
サークルクッションダイエット本

絶賛、発売中


コンディショニングファクトリー代表
篠裕昭