落ち着く曲

コンディショニングファクトリー

中西です。

僕は通勤のときや移動中は

次にある

予定に合わせて音楽のチョイスを変えます

今日はやるぞ！

集中力が必要で踏ん張り時のときは交感神経を優位にするためにテンポが早い曲や気分が上がるような曲

気分を落ち着かせたいときは

冷静な判断が必要なときはこの方の曲をチョイスします

宇多田ヒカルさんです

この宇多田さんの歌声を聴くと本当気持ちが落ち着きます！

あともう少し！冷静な判断をしつつハートは熱く頑張ってきます♪