フィットプラスご利用者の声をいただきました。どうもありがとうございます。
シニアに大変お得なシニアパスポートを購入してご利用を始めています。体の固さを自覚していましたが、体の動かし方はわからない状態でした。骨盤や背骨をコントロールすること、リラックスすることを徐々に覚えて動かせるようになりました。
【ご本人コメント】今までケアということを考えることもなく、運動していればよいとばかり思っていました。しかし、それは間違いだったことが、フィットプラスを利用して考えが全然変わりました。スタッフの話をきいてなるほどと思うことが多くありました。そして、トレーニングを夢中で力を入れるより力を抜くことの大切さを知りました。呼吸の方法で腹式呼吸が楽にできるようになりました。その中でもアロマは大好きになりとても癒されてます。これからもよろしく。（70才代、女性、泉区在住）
お申し込み＆お問合せは、直接ケアルームフィットプラス（セントラルフィットネスクラブ二俣川）へご連絡ください。TEL ０４５－３９１―７２１１
