札幌 大通 マッチ鍼灸整骨院の走る治療家町村です。
昨日の続き、苫小牧合宿の後編です。
車から降りて嫁に写真を撮ってもらい、
ランニングスタート！！
歩道にはうっすらと雪が積もるも、車道は雪は溶けていました。
動物飛び出し注意の鹿の看板、ミーハーぶりを発揮、
残念ながら鹿さんにはお会いはできませんでした。
元旦の登山での筋肉痛が予想以上のダメージでなかなかスピードがでない、それに加え久しぶりのアスファルトはかなり体に響きました。
苫小牧の駅に近づくと積雪はゼロと言って良いくらい、自転車に乗ってる人もいるくらいです。
降ろされた位置はこの辺です。
車で通る道ですが、どこかは全くわかりませんでした(^^;
糸井駅までの約21㎞を完走しました(^-^)/
と言ってもまだまだスローペース、年も明けましたしスピード練習も入れて行こうと思います！！
でもでも、先ずは正月太りの解消からですね(笑)
証拠写真乗せて起きますね！！
今日は後輩トレーナーとスクワットトレーニング、今年は体作り本腰入れてやります！そう！やります！！
それでは！！
【マッチ鍼灸整骨院ホームページ】
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